五运六气：解密时空禀赋与健康

　　五运六气学说是中医学的理论基础，充分反映了中医学理论体系中“天人相应”的整体观思想。本书基于《黄帝内经》中五运六气的内容，详细介绍了五运六气与人体之间的关系，以及日常生活中如何做到“未病先防”。全书共 6 章，作者先从天体物理学角度着笔，介绍了五运六气的源流及基本概念，解释了运气理论的基础知识及推算；然后讲解了五运六气对人的影响，以及运用五运六气理论进行疾病防治的理论基础。此外，作者还论述了运气学说中的流年大运，并基于个人运气禀赋提出了健康管理的建议。本书内容翔实，语言精简，通俗易懂，让读者知其然，更知其所以然，适合广大中医医生、热爱养生保健者学习参考。

　　王乐鹏，中医学博士，副教授，硕士研究生导师，主要研究方向为天人相应。近年来致力于中医药国际传播。多次赴国外进行讲座与交流，先后接待来自世界各国来宾体验中医数千人次，在中医药国际传播方面积累了一手经验。曾多次作为嘉宾，参加央视《健康之路》栏目、CGTN中医主题系列节目节目等，以及北京卫视《养生堂》、重庆卫视、贵州卫视等地方卫视健康栏目。主编及参编中医类著作10余部，发表学术论文50余篇。临床擅长应用中医运气学说并结合舌诊、脉诊对患者疾病进行精准诊断，方药、针灸有机结合治疗各类内外妇儿疾病。马淑然，女，医学博士，北京中医药大学教授，主任医师，中医基础理论专业博士生导师，博士后合作导师，中医基础理论教研室主任，国家中医药管理局中医基础理论重点学科五脏应时方向学术带头人，中医基础理论课程负责人，中国大学MOOC网中医基础理论课程负责人。清代御医韩一斋、北京妇科名医刘奉五、国家级名老中医首都国医名师刘燕池教授一脉相承的学术继承人。出版专著20余部，发表学术论文200余篇。中央电视广播总台《健康之路》特聘专家、《百家讲坛》《夕阳红》主讲嘉宾，北京卫视《养生堂》《健康北京》《记忆国医》主讲嘉宾。

目  录
第 1 章  源于天体物理学的运气学说 
一、太阳系的行星 
二、地球的大气环流 
三、地球的电场磁场
四、行星对气候和病候的影响 
第 2 章  运气学说的源流及基本概念 
一、源远流长的运气学说 
二、运气学说的基本概念
第 3 章  运气学说的基础知识及推算 
一、五运六气的天文历法基础 
二、干支纪年法
三、天干与五运 
四、地支与六气 
第 4 章  五运六气对人的影响
一、五运如何影响脏腑机体：不同的流年，不同的疾病易趋性 
二、六气对气候物候及人体脏腑的影响
三、五运六气指导二十四节气养生 
第 5 章  人体小宇宙与天地大宇宙
一、不同的出生时空，不同的弱脏与体质
二、先天运气禀赋的推算
第 6 章  基于个人运气禀赋的健康管理
一、食物的四气五味
二、基于流年大运选择顺时的食物
三、个人运气禀赋健康管理方案的指定