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我,刀枪不入:掌控心智、力克万难的奇迹人生

作者:(美) 大卫·戈金斯 著,嘉嘉 译
出版社:中国友谊出版公司
出版时间:2024-12-01
ISBN:9787505757837
定价:¥68.00
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内容简介
大卫·戈金斯自幼遭受家暴、贫穷、备受歧视,似乎从出生就预告了失败的人生。但他没有选择放弃,而是勇敢翻转一切,成为史上唯一一位通过美国海陆空特种部队训练的战士,世界顶尖耐力赛运动员以及激励全球读者的超级偶像,在这本书中,他写下一路走来如何重建自我、掌控心智的生命记录。“我们每个人,都有潜力成为更了不起的人”,本书不止是一本热血自传,更提供了锻炼心智的实战训练!大卫·戈金斯在书中真诚分享自己10项强者心法,例如“责任之镜”“移除限速器”“饼干罐法则”等,它将教会我们如何拒绝受害者心态,突破舒适圈,让长出茧子的心带领我们走得更远。
作者简介
大卫·戈金斯(David Goggins)美国前海豹突击队队员,也是美国武装部队中唯一完成海军海豹突击队、陆军游骑兵和空军战术空管三项精英训练科目的人。2005年,他在没有经过长跑训练的情况下花19小时跑完162公里,之后陆续参加过几十场恶水超级马拉松、铁人三项和超级铁人三项比赛,并创造了新的赛程记录。2013年,他在17个小时里做完4030个引体向上,成功打破吉尼斯世界纪录。现在,作为一名演讲者,戈金斯与《财富》世界500强公司职员、专业运动员以及全美数十万学生分享他的故事。嘉嘉 译现居北京。本科毕业于中国人民大学新闻学院,后取得伦敦国王大学文学硕士学位,喜爱推理和非虚构哲学。
目录
chapter1 我本可能死于非命
chapter2 残酷现实
chapter3不可能的任务
chapter4 侵占心神
chapter5磨砺头脑
chapter6无关奖杯
chapter7 最强武器
chapter8 无须天赋
chapter9强中之强
chapter10 为失败赋能
chapter11 如果……呢?
致谢
chapter2 残酷现实
chapter3不可能的任务
chapter4 侵占心神
chapter5磨砺头脑
chapter6无关奖杯
chapter7 最强武器
chapter8 无须天赋
chapter9强中之强
chapter10 为失败赋能
chapter11 如果……呢?
致谢
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