人格阴影（IAAP）

　　人格阴影（Shadow）是心理学的重要理论，指人们不喜欢却真实存在的人格特征。这一概念由心理学家荣格于1912年首次提出，经过弗洛伊德等人的发展，成为精神分析学派的重要研究内容。人们常常乐于表现自己好的一面，隐藏或用假面具遮盖“不太漂亮”的另一面。然而这样做，阴影会成为起破坏作用的生命力量，对自我人格和人际关系产生极大的破坏性。本书作者发展了荣格的阴影理论，在荣格“阴影是可以整合的”观点基础上，提出“接纳阴影”，一旦接纳，会使自我获得生命的积极力量。作者结合50年心理治疗案例，借助神话、童话和文学名著讲述人格阴影的概念和改善模式，通俗易懂，对全面了解人格大有裨益。一本认识人格阴暗面，与内在的自我对话的心理学著作。一本发现隐藏自我、重塑理想自我、完成自我整合的心理自助书。一本普通人也能读懂的心理学专业著作。

　　【作者简介】维雷娜·卡斯特（Verena Kast）：女，著名心理学家，苏黎世大学心理学教授，苏黎世荣格心理学研究所导师，从事心理分析工作50余年。曾任国际分析心理学协会（IAAP）主席、瑞士分析心理学协会（IAAP）主席。【译者简介】陈国鹏：华东师范大学教授、博士生导师。早年留学德国杜塞尔多夫大学、荷兰奈梅根大学，获心理学博士学位。现任华东师范大学心理与认知科学学院心理测量与统计中心主任，兼任上海市心理学会常务理事、上海市家庭教育学会理事、上海市心理学会统计与测量专业委员会主任、《大众心理学》责任主编。

一、阴影——荣格的一个概念
二、人格面具和阴影
    人格面具的作用
    人格面具的社会化
    经过美化的人和阴影
三、阴影
    别人的阴影很有趣
    自己的阴影很讨厌    
    阴影的防卫
    两面人
    阴影姐妹，阴影兄弟
    日常生活中的阴影
    发现阴影行为
    阴影的转让
四、“人的人格面具”“人的人格阴影”
五、阴影是陌生的
    陌生是一种魅力
    陌生令人害怕
    阴影是陌生人
    难道我们之间如此陌生吗?
六、集体阴影
    恶
    集体阴影和一种新伦理学问题
    集体阴影
    一种新伦理学？
七、阴影接纳的模式
    神话中的阴影接纳
    童话中的阴影接纳
    接纳一种有关发展的互补阴影
    与阴影战斗：吉尔伽美什和恩齐杜
    阴影的抗争——冲突的友谊
八、阴影接纳
    互补的阴影——未知的一面
    通过争斗接受模拟的阴影
九、什么让阴影接纳变得困难
    宁死也不能丢脸
    阴影群
十、交往中的阴影
    吸收别人的阴影
    阴影的转让
    “共同的”阴影比“单个的”阴影 重要
    交往理想的阴影
    家庭的阴影
十一、阴影的爆炸力
十二、被阴影蒙蔽的女人
十三、结束语
    致谢
    注释
    参考文献