永不枯竭的活力与能量

　　本书收录了Sue于2020年至2022年间的演讲实录，主题涉及孤独、意识、能量、关系、健康、身心疗愈等重大课题，书中的一字一句，包括每一帧照片，完全来自Sue对于人生真相、对于生命的亲自探查和直接感知，来自于一座永不枯竭的活水源泉。本书从各个层面、各个角度，深入全面地阐述了关于人类内心世界、关于生命的真相，揭示了人们内心以及人与人之间所有的冲突、痛苦和伤害产生的根源。这些真相以及对其的领悟，不止事关每个人是否可以活得幸福、自在，也事关整个人类是不是可以和平昌盛地生活在这个地球上，可以说本书的内容具有无比重大以及深远的意义。触及这些基本事实，看清所有的幻觉，就意味着所有幻觉的消失，活在真实里，此时才会有真正的爱与美，慈悲与智慧，才能身处喜悦的至福当中，融合无间地存在于就是创造本身的生命里。“Sue説”演讲合辑（2020～2022）——《永不枯竭的活力与能量》，全彩印刷，图文并茂，书中附赠精美“Sue説”书签，待你一同探索那永不枯竭的活力与能量得以迸发的创造源头。

　　Sue，克里希那穆提书籍和视频译者，已出版包括《与生活相遇》《倾听内心的声音》《质疑克里希那穆提》等在内的克氏译著（包括译审作品）10余部，翻译及组织翻译克氏视频200余集。对内心领域真相抱有极大热情，持续内在探索20年，2017年春发生重大突破，成为一个没有身份的人。2019年春创立TFT内在探索小组，与伙伴们并肩同行在探索之路上。2022年出版第一部个人著作《与生命对话》，“Sue説”系列丛书正式面世。怀着对生命和真理的热诚，所做的一切，只是为人类以及更为广大的生命，培养一颗颗崭新的心灵。

一、每个人都有的孤独感是如何产生的？ / 1 焕然一新，开始探索 / 2 孤独的滋味如何？ / 3 通常应对孤独的方式 / 6 恰当的应对方式何时发生？ / 8 空虚感产生的根源 / 10 隔绝感产生的根源 / 11 面对孤独的方式至关重要 / 14 思想的谎言 / 15 全人类的意识其实是一个整体 / 15 思想的主宰与欺骗 / 17 头脑的欺骗，保护的是什么？ / 18 没有“自我”会更好吗？ / 20 究竟是一体，还是分裂？ / 21 你就是全世界，你就是全人类 / 21 二、穿透思想，跟生命对话 / 23 Sue 是和大家并肩探索的朋友 / 24 主题分享讲述的不是知识和经验 / 25 探讨生命中那些鲜活、真实的重大问题 / 27 保持内心空无地倾听 / 30 问答 / 32 三、真正能帮到你的，只有你自己 / 35 问答 / 36 关于权威 / 43 通常意义的“帮助”都是逃避 / 47 逃避的底层发生了什么？ / 49 直接面对才有可能带来帮助 / 50 问答 / 52 四、只有治愈内心，才可能带来整体的健康 / 55 问答 / 56 关于质疑 / 61 答疑：如何用全身心去感知？ / 65 关于健康 / 66 问答 / 73 五、敞开心扉，让美疗愈你 / 75 问答 / 76 关于美的描述 / 79 美随处可见，时时刻刻，绝不雷同 / 80 美的疗愈来自内心的安静 / 83 美对疾病也可以产生切实的疗效 / 85 真实自带力量 / 86 问答 / 87 六、内心独立自由，才有能力去爱 / 95 爱不是一种能够主动给出去的能力 / 96 爱的是别人，还是自己 / 96 关心的是别人，还是自己？ / 97 为了别人委屈自己，是“爱”吗？ / 98 不求任何回报的期待是“爱”吗？ / 98 真正的爱没有选择、没有动机、没有方向 / 100 爱不能主动地从正面去要求、去规划 / 102 问答 / 106 七、意识 / 109
1.“意识”的含义 / 110 人类的意识功能 / 112 感知能力并非人类独有 / 116 宇宙秩序和它呈现的样子是一个东西 / 118 世界的真实性 / 119 生与死只是运行不同的秩序而已 / 120 头脑认知世界的方式——比较、找不同、区分 / 122 物理时间 / 123 心理时间 / 125 空间问题 / 125 问答：如何在生活中活出真相？ / 128 八、现实与非现实 / 129 两类事实的含义 / 130 基于“物”的事实（词语并非它所指之物） / 132 3.“看清事实”与说出“一句结论”有天壤之别 / 135 为什么总是关心别人身上发生的事情？ / 142 真正了解自我之前，不可能了解别人 / 145 完全不介意任何非现实的东西 / 146 不被虚幻牵引，身体才会真正健康 / 147 问答 / 148 九、关系 / 155 更为广泛的普遍关系 / 157 人与人之间的关系 / 162 真正的关系 / 171 个体感和自我感的来源 / 172 问答 / 174 十、能量 / 177 世界就是无比广大的意识覆盖在整体能量场之上 / 178 视觉的感知方式让光呈现各种颜色 / 179 听觉让声波呈现不同的声音 / 180 讨论狭义生命的能量运行方式 / 181 健康的能量运行方式 / 182 负面情绪消耗着能量 / 184 人类感知方式的运行让物质有了边界 / 187 感知方式和呈现是同时发生的 / 188 头脑认识世界的方式导致时间的产生 / 189 讲一点儿个人的经历 / 191 问答 / 192 十一、“Sue 説”视频号开篇 / 208
十二、钥匙就在你手里 / 210
十三、战争的种子 / 212
十四、把人“物化” / 214
十五、普遍联系，万物一体 / 216
十六、娱乐的惯性 / 218
十七、看戏心态 / 220
十八、暴力的根源 / 222
十九、两大幻觉 / 224
二十、林林总总的幻觉 / 226
二十一、林林总总的幻觉（续） / 228
二十二、更难识破的幻觉 / 230
二十三、两大幻觉，系出同源 / 232
二十四、符号并非事物本身 / 234
二十五、符号的越位 / 236
二十六、人类内心世界的几个基本事实 / 238 人类内心世界的几个基本事实 / 238 只有通过独立而自由的观察，才有可能触及真实 / 240 问答 / 240 二十七、重新开始 / 248
二十八、“画饼”之碳水有毒 / 250
二十九、“画饼”之越位才有毒 / 252