常见心血管病调养功法

　　本书以图文并茂的形式，对于高血压、心功能不全、眩晕等常见心血管病的调治养生功法进行了详细地介绍，内容包括高血压及失眠调治（降压助眠功法）、心功能不全调治（补气强身功法）、眩晕调治（整脊松项功法）三部分，同时对于常见心血管病进行了专业的科普。本书内容专业严谨，并使用中英双语对照的形式，可以让更广大的人群受益。

　　彭锐，现任广州中医药大学顺德医院副院长，硕士研究生导师，国医大师邓铁涛学术继承人，广东省高等学校中青年教师国内访问学者（导师张伯礼院士），广东省名中医继承人，广东省社区卫生学会中医药与适宜技术分会副会长，香港大学校外评审主任。临床擅长运用体质学说辨证治疗心血管病、肺系病症、脾胃病及内科疑难杂症，师从国医大师邓铁涛、全国名老中医张伯礼院士、广东省名中医吴伟和汤水福，精于临床辨证，病机把握准确，尤其擅长中西医结合治疗心脑血管疾病（高血压、冠心病、双心疾病、心力衰竭、肾衰竭等），常年习练“邓氏八段锦”、易筋经等养生功法，对养生保健有独到的观点和研究。

高血压、失眠调治——降压助眠功法 起势 /  003 第一式  揉按百会脑窍清 /  004 第二式  点压风池耳目明 /  006 第三式  点揉迎香鼻窍通 /  008 第四式  顺捋太阳头痛宁 /  011 第五式  摩捋阳经肢轻缓 /  015 第六式  揉按膻中心脉畅 /  018 第七式  捋按肾俞身常暖 /  020 第八式  点压脾肾脑髓充 /  022 第九式  点按太冲气自安 /  025 收势 /  027 心功能不全调治——补气强身功法 起势 /  029 第一式  静心抵颚益气阴 /  030 第二式  点压印堂头目明 /  031 第三式  按揉任脉阳气升 /  033 第四式  点压三里脾胃健 /  035 第五式  点揉三阴津液盈 /  037 第六式  揉按涌泉气顺宁 /  039 收势 /  041 眩晕调治——整脊松项功法 起势 /  043 第一式  仰面转头颈项舒 /  044 第二式  转肩松肩关节灵 /  046 第三式  俯仰怀抱脊康健 /  048 第四式  旋转动摇腰转灵 /  050 收势 /  052 常见心血管病相关科普知识
高血压 什么是高血压？ /  054 什么人易得高血压？ /  054 高血压有什么可怕？ /  055 得了高血压该怎么吃？ /  057 得了高血压该怎么运动？ /  058 得了高血压该怎么治疗？ /  060 中医是怎么认识高血压的？ /  061 高血压的中医治疗方案 /  061 高血压的食疗 /  063 高血压病的发展简史及《中国高血压防治指南》20年变迁 /  064 心功能不全——心力衰竭 什么是心力衰竭？ /  067 为什么会得心力衰竭？ /  068 心力衰竭有什么可怕？ /  069 得了心力衰竭该怎么吃？ /  070 得了心力衰竭该怎么运动？ /  070 得了心力衰竭该怎么治疗？ /  071 中医是怎么认识心力衰竭的？ /  071 心力衰竭的中医治疗方案 /  072 心力衰竭的食疗 /  073 眩晕——颈椎病、腰椎病 什么是颈椎病、腰椎病？ /  075 为什么会得颈椎病、腰椎病？ /  076 颈椎病、腰椎病有什么症状，对人有什么危害呢？ /  076 得了颈椎病、腰椎病该怎么吃？ /  078 得了颈椎病、腰椎病该怎么运动？ /  079 得了颈椎病、腰椎病该怎么治疗？ /  080 中医是怎么认识颈椎病、腰椎病的？ /  081 颈椎病、腰椎病的中医治疗方案 /  083 颈椎病、腰椎病的食疗 /  083 附录  调养功法（英文版） / 085