体育教育与运动训练研究

　　本书首先阐述了体育教学概述的基本内容，然后分析了体育教学模式和体育教学方法的创新， 对大学体育教学训练的方法、大学体育瑜伽训练、大学体育舞蹈体能训练做出了详细的探讨。

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章 体育教学概述
节 体育教学的概念和性质
第二节 体育教学的特点和功能
第三节 体育教学的原则和规律
第二章 体育教学模式
节 体育教学模式的基本理论
第二节 体育教学中典型的教学模式
第三节 新型体育教学模式的构建和运用
第三章 体育教学方法的创新
节 体育教学中多媒体技术的应用
第二节 高校体育教学中微课的应用
第三节 高校体育教学中慕课的应用
第四节 高校体育教学中翻转课堂的应用
第四章 体育教学训练的方法
节 力量素质和速度素质训练
第二节 耐力素质和柔韧素质训练
第三节 灵敏素质和协调能力训练
第五章 体育瑜伽训练
节 高校瑜伽教学中柔韧素质
第二节 高校瑜伽教学中形体训练
第三节 高校瑜伽教学中呼吸训练
第四节 高校瑜伽教学中表象训练
第五节 高校教学中体育瑜伽体位
第六章 体育舞蹈体能训练
节 有关体育舞蹈体能训练的理论基础
第二节 体育舞蹈专项体能特点
第三节 体育舞蹈体能评定及训练
第四节 体育舞蹈形体训练的特点、内容、功能
第五节 体育舞蹈形体教学的特点及要求
参考文献