大学体育

　　《大学体育》一书的主要内容包括：体育与大学体育、体育锻炼、体育卫生与保健、体育与学生发展、奥林匹克运动概述、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、网球运动、游泳运动、武术、健美操、瑜伽、健身与形体训练、体育舞蹈、传统球类运动、民俗运动等内容。本书注重理论与实践结合、传统与现代结合，对激发学生运动热情，培养学生健康的运动习惯，引导学生树立终身体育意识具有积极的作用。本书既可作为高等院校大学体育课程教材，又可作为广大群众了解、参与体育运动的指导书籍。

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章 体育与大学体育
节 体育概述
第二节 大 学 体 育
第二章 体育锻炼
节 体育锻炼的基本原则
第二节 体育锻炼的内容与方法
第三节 体育锻炼计划的制订
第三章 体育卫生与保健
节 体育卫生与健康
第二节 运动中常见生理反应的预防与处置
第三节 常见运动损伤的预防与处理
第四章 体育与学生发展
节 体育与大学生社会适应能力发展
第二节 体育锻炼与大学生道德品质发展
第六章 田径运动
节 田径运动概述
第二节 田径运动的竞赛规则
第三节 跑
第四节 跳远和跳高
第五节 铅球和实心球
第九章 排球运动
节 排球运动概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球运动的竞赛规则
第七章 足球运动
节 足球运动概述
第二节 足球基础技术
第三节 足球运动的竞赛规则
第十章 羽毛球运动
节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技战术
第三节 羽毛球运动的竞赛规则