西北传统武术套路精编

　　本书为西北传统武术套路精编。全书共五章， 章对西北传统武术基本动作与技术进行了介绍；第二章到第五章分别介绍了现流行于西北的传统武术拳种八极拳、翻子拳、马家通备拳艺中的劈挂拳一路、二路、三路以及八门拳的封手拳等的套路动作名称和图解，并在附图中分别演示了各拳种的路线图。全书图文并茂，体现了西北传统武术步法灵活、发力凶狠、腾挪翻转、放长击远的特点。可作为武术爱好者学习的教材，也可作为专业武术工作者的参考资料。

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章 西北传统武术基本动作与技法
节 手型
第二节 手法
第三节 肘法
第四节 步型
第五节 步法
第六节 腿法
第二章 西北八极拳
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
第三章 西北翻子攀
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
第四章 西北劈挂攀一路
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
第五章 西北劈挂拳二路
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
第六章 西北劈挂攀三路
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
第七章 西北封手拳
节 套路动作名称
第二节 套路动作图解
主要参考文献
附录
附录一 八极拳路线图
附录二 翻子拳路线图
附录三 劈挂拳一路路线图
附录四 劈挂拳二路路线图
附录五 劈挂拳三路路线图
附录六 封手拳路线图