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形体实训教程
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作者:张潇云,盛丹丹
出版社:西南大学出版社
出版时间:2022-08-01
ISBN:9787569715866
定价:¥59.00
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内容简介
本书以全民健身,科学运动为背景,立足具有行业特色的地方性应用型本科民办院校的需求。结合高校各专业开设的形体训练课程特点,特别是专门针对未接触过形体或舞蹈训练的大学生,介绍了一套形体实用性训练方法。教程重点突破传统形体训练运用舞蹈、单一运动的经验性教法,以体态分析、体态评测、体态矫正作为形体训练的基础。体态分析环节,将形体姿态与肌肉、骨骼的关系较为详细地讲解。在体态评测环节不仅有专业的评测方法,也加入了简单易学的自测方式,增强学生训练兴趣的同时,也使学生能根据自身问题针对性学习, 易于理解与掌握。实训环节的组合背景音乐多数选用中国特色的乐曲,充分体现了文化自信的元素。不仅在运动训练方面给予科学的指导,同时潜移默化地注入课程思政。
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