散打（精装版）

　　散打是指两人按照一定的规则，运用武术中踢、打、摔等技法，进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目。在不违背竞赛规则的情况下，在散打竞赛中运动员可以使用武术各流派的技法。散打是中国武术的重要组成部分，是在继承中国传统武术技击术的基础上，按照现代竞技体育的特征和要求创立的现代竞技体育运动，是中国传统武术现代化的必然产物。本选题为 中文教育武术推广系列教材之《散打》教材，主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、散打概述、散打基本技术、散打攻防技术、散打段前九级考评技术内容、散打段位考评技术内容。

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武礼篇
一、武礼
二、武礼的应用
散打概述
散打概述
一、散打的特点
二、散打的技术特征与要求
三、散打竞赛规则简介
散打基本技术
一、单个动作技术
二、组合动作技术
散打攻防技术
一、进攻型技术
二、反击型技术
散打段前九级考评技术内容
散打段前级
散打段前二级
散打段前三级
散打段前四级
散打段前五级
散打段前六级
散打段前七级
散打段前八级
散打段前九级
散打段位考评技术内容