情绪管理（第三版）

　　本书着重从实际操作的角度来展开介绍，在各章运用大量的篇幅介绍情绪管理中的实际操作案例，提出了具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，具有良好的借鉴作用。第三版的内容共分为七章： 章为情绪管理导论，包括情绪概述、情绪理论、情绪管理概述、压力管理与员工援助计划概述等内容。第二章是情绪类型的具体表现，介绍幸福、快乐、好奇心、兴趣四种正面情绪和愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、悲伤、嫉妒、羞耻、内疚、挫折九种负面情绪等内容。第三章为自我情绪管理，介绍影响自我情绪管理的因素、自我情绪管理的方法和对策等内容。第四章是生活中的情绪管理，阐述生活中情绪管理的价值、生活中情绪管理的对策等内容。第五章为工作中的情绪管理，包括工作中情绪管理存在的问题、工作中情绪管理的对策等内容。第六章是员工压力管理，包括员工压力管理存在的问题与解决措施、员工压力管理的具体方法和对策等内容。第七章是人才赋能系统与情绪管理应用实操，包括人才赋能系统概述、合不合云端人才评鉴系统解析与四大管理技能、情绪与压力调适报表举例、人格14心座各项性格描述等内容。

暂缺《情绪管理（第三版）》作者简介

章 情绪管理导论
学习要求
节 情绪概述
第二节 情绪理论
第三节 情绪管理概述
第四节 压力管理与员工援助计划概述
复习要点
在线测试
第二章 情绪类型的具体表现
学习要求
节 正面情绪
第二节 负面情绪
复习要点
在线测试
第三章 自我情绪管理
学习要求
节 影响自我情绪管理的因素
第二节 自我情绪管理的方法和对策
复习要点
在线测试
第四章 生活中的情绪管理
学习要求
节 生活中情绪管理的价值
第二节 生活中情绪管理的对策
复习要点
在线测试
第五章 工作中的情绪管理
学习要求
节 工作中情绪管理存在的问题
第二节 工作中情绪管理的对策
复习要点
在线测试
第六章 员工压力管理
学习要求
节 员工压力管理存在的问题与解决措施
第二节 员工压力管理的具体方法和对策
复习要点
在线测试
第七章 人才赋能系统与情绪管理应用实操
学习要求
节 人才赋能系统概述
第二节 合不合云端人才评鉴系统解析与四大管理技能
第三节 情绪与压力调适报表举例
第四节 人格14心座各项性格描述
复习要点
在线测试
附录 某公司EAP实施方案
主要参考文献