书籍详情
大学体育
作者:陈建波,曹学,刘娜
出版社:高等教育出版社
出版时间:2023-06-01
ISBN:9787040600148
定价:¥46.80
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内容简介
本书为高等职业教育新形态一体化教材,配以二维码形式链接的数字化资源,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书分为基础理论篇、运动技能篇和职业体能篇共十四章。基础理论篇包括体育与健康教育、体育锻炼的科学基础、体育锻炼的原则和方法、体育锻炼与运动处方四章;运动技能篇包括田径运动、大球运动、小球运动、游泳运动、形体与健美运动、武术运动、健身气功运动、户外运动八章;职业体能篇包括职业体能概述、职业类型与体能训练两章。 本书既可作为高职院校体育课程教材,也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考书。
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