黄帝内经之导引按跷研究

　　《之导引按跷研究》分为总论、各论两部分，总论深入总结作者多年来潜心研究《黄帝内经》导引按跷理论的心得感悟，各论结合作者应用导引按跷法养生健体的实践经验，向读者介绍导引按跷这种操作简便、行之有效的养生保健方法。《之导引按跷研究》图文并茂、通俗易懂，适合大众阅读。

　　沈宇平，女，1992年出生于浙江省金华市，中共党员、硕士研究生。

总论
第一章 导引按跷的起源
第二章 经筋理论
第一节 十二经筋
一、足太阳之筋
二、足少阳之筋
三、足阳明之筋
四、足太阴之筋
五、足少阴之筋
六、足厥阴之筋
七、手太阳之筋
八、手少阳之筋
九、手阳明之筋
十、手太阴之筋
十一、手心主之筋
十二、手少阴之筋
第二节 经筋病
一、所生筋病与筋所生病
二、手屈而不伸者，其病在筋
三、六经发病的主要症状
第三节 经筋理论与导引按跷
第三章 导引按跷的作用
第一节 缓节柔筋，益气通行
第二节 实四肢而充脏腑
第三节 诊断脉象
第四节 辅助针刺补泻
第四章 治疗疾病的法则
第一节 病在筋调之筋
第二节 四末牵伸原则
第五章 对导引行气者的要求
第六章 导引按跷的适应证
第一节 虚性病证
一、卫气不足
二、神不足
第二节 轻微的气病
第三节 大热遍身
第四节 风邪致病
第五节 湿邪所致疾病
第六节 形志苦乐所致疾病
第七节 息积
第八节 肾病
第七章 导引按跷的禁忌
第一节 冬不按跷
第二节 伏梁，不可动之
第三节 实者外坚充满，不可按之
各论
第八章 偏枯
第九章 筋痹
第十章 风痹
第十一章 腰痛
第十二章 胁痛
第十三章 腹痛
第十四章 腹胀
第十五章 虚劳病
第十六章 五脏病
第一节 肝病
第二节 心病
第三节 脾病
第四节 肺病
第五节 肾病