她力量：独立女性的婚恋成长课

　　从小，我们会接受这样的一些规则：女人不如男人，也永远不要幻想跑到男人前面。男尊女卑了那么多年，这种意识像是废弃房间中的霉味一样，每个人的衣服上、头发上甚至灵魂里，或多或少都被沾染到。可是，社会发展到今天，女人们不是必须“靠男人”才能赢得自己想要的一切。我们可以不当“讨要者”，我们也可以成为“创造者”。作为女性，有幸生活在这个比以前更平等的时代，我们更该自立、自强、自尊、自爱，刷新大众对我们女性的认知。我们永远不要迎合“以弱为美”和“以攀附为荣”的审美体系和价值观， 要抢占各领域的社会资源和话语权，阔步迈向独立自强的新征程。

　　晏凌羊，自媒体公号主理人，知名畅销书作家，迄今已出版《所有的逆袭，都是有备而来》《我离婚了》《愿你有征途，也有退路》《公文写作技巧与案例》和儿童绘本《妈妈家，爸爸家》等。2001年云南省丽江市高考文科状元，中国作协会员，法学学士，工商管理硕士，有十余年金融管理从业经验，现为广州某文化公司创始人。现居广州。

第 1 章　定位逻辑：活出主体性，用独立的思想自我负责 
01女人最终的归宿是自己　/  003 
02女人靠征服男人征服世界？这是谎言！　/  009 
03女人要亲自铺好自己的出路和退路　/  017
04可以适当降低爱情在人生中的比重　/  025 
05光明的前途，绝不属于“怨妇”　/  033 
06有些捷径和跳板，实际上是深坑　/  042 
07女人也该“人狠话不多”　/  047 
08女性成长路上最重要的一关就是破除情执　/  056 
09　男人四十一枝花，女人四十豆腐渣 ?　/  067
第 2 章　认知逻辑：活出进取性，用全新的观念摆脱桎梏 
01　不让“空心人”拖垮自己的人生　/  075 
02　不必把做事的时间，花去跟父母论理　/  084
03　女人没有带领男人成长的责任　/  090 
04　女人不作，男人不爱？　/  094 
05　 “煤气灯效应”造就的“疯女人”　/  102 
06　大城市女性如果想结婚，找对象还是要趁早　/  109 
第 3 章　执行逻辑：活出实践性，用超强的行动突破难题 
01及时止损，不做感情中的赌徒　/  119 
02 “姐弟恋”不是洪水猛兽　/  125 
03成为主角，不做花边　/  131 
04不做伴侣的“差评师”　/  140 
05不散伙的婚姻，靠的就是“供需平衡”　/  147 
06婚姻也是“天时地利人和”的迷信　/  152 
07女孩们，别低估自己的自愈能力　/  159 
08　不信良心，只信制衡　/  165
第 4 章　成长逻辑：活出发展性，用长远的眼光看待人生 
01去他的人生赢家　/  173 
02不要恐惧被抛弃，我们都要学会抛弃恐惧　/  180 
03可以向往婚姻，但一定要有“离婚力”　/  187 
04好好爱，也好好告别　/  195 
05中年人只能遇山开路、见水搭桥　/  200 
06人到中年，更能感知婚姻和成长的意义　/  209 
07　用积极的思维经营亲密关系　/  215 
跋文：与你携手，走向下一个十年……………………………… 221