运动损伤解剖书（第2版）

　　本书是布拉德·沃克继《酸痛拉筋解剖书》之后的最新力作。每个爱运动的人都有受伤的经历。越来越多的人因为伤病不得不暂停训练，甚至终结运动生涯。然而，大部分运动损伤不仅可以预防，还可以治疗和完全康复。布拉德·沃克将自己30多年的从业经验与最新的科学研究相结合，深入浅出地向读者阐述运动损伤预防、治疗和管理的策略。书中配有300余幅全彩插图，有助于读者一目了然地理解人体在运动损伤管理过程中的“工作原理”。本书首先讲解了运动损伤的概念、类型、预防损伤的关键策略，以及治疗与康复的过程；然后详细介绍了120种运动损伤的解剖和生理、病因、症状和体征、康复和预防等；最后提供一些肢体力量与柔韧性的训练方法，以加快康复进程。无论是运动爱好者、职业运动员、教练，还是康复治疗师、运动医学医师，都能从此书中获益。

　　布拉德·沃克，被称为“拉伸大师”，是知名运动损伤康复专稼，曾指导过多种运动项目的精英级运动员和世界冠军，常年教授运动损伤的预防、治疗和管理。自20世纪90年代初以来，布拉德·沃克一直从事拉伸、身体柔韧性和运动损伤管理领域的工作，并获得了业界公认的良好声誉。他是5本畅销书的作者，其中包括《酸痛拉筋解剖书》和《运动损伤解剖书》。

第1章 运动损伤概述
第2章 运动损伤预防
第3章 运动损伤管理
第4章 皮肤运动损伤
第5章 头颈部运动损伤
第6章 手部运动损伤
第7章 腕部和前臂运动损伤
第8章 肘部运动损伤
第9章 肩部和上臂运动损伤
第10章 背部和脊柱运动损伤
第11章 胸部和腹部运动损伤
第12章 髋部、骨盆和腹股沟运动损伤
第13章 腘绳肌与股四头肌运动损伤
第14章 膝关节运动损伤
第15章 小腿运动损伤
第16章 踝关节运动损伤
第17章 足部运动损伤
本书涉及的人体解剖学术语 421
专业词汇表 423
参考文献 433