洞见自己，重塑生命，从转念开始

　　本书是一本心灵疗愈类书籍。聚焦自我关系、亲密关系、亲子关系、原生家庭、社会关系、金钱关系，让你成为自己心灵的观察者，聆听内在的声音，成为真实的自己。书中提供了一张路线图，引领你穿越关系的复杂景致，洞见自己，重塑生命。从问题期的看见、改变期的感受、混乱期的链接、整合期的转化、实践期的种子到创造期的正向，让生命的六个阶段在转念的奇迹生命生长体系穿越，召回你回归自己的生命中心，活出快乐人生。

　　心灵美学创始人心灵导师总教练临床心理学硕士心灵疗愈师培训总教练每年帮助1000家庭解决心理问题，在国内举办过100场心灵美学公益讲座。

01唤醒：生命的目的在于觉醒
3 / 转念的力量
3 / 生命：放下，才能过得轻盈
7 / 股东：想利用ta还是成就ta，由初心而定
12 / 客户：守护108位强关系客户
15 / 团队：最重要的客户是你的团队
18 / 金钱：有钱人聚焦在让自己值钱
23 / 原生家庭：重要的不是你是谁，而是你可以是谁
28 / 婚姻：痛苦婚姻的背后，都藏着未被满足的期待
35 / 阶段：生命成长的六大阶段
02孕育：生命的伟大在于孕育新生命开始
35 / 生命成长，从决定成为观察者开始
43 / 孕育：妈妈的心念会影响孩子的生命成长
45 / 孩子：引领孩子活出生命的天赋
49 / 生命成长的九大课题
51 / 恐惧：感知红色扎根大地的能量，发展“拥有力”
56 / 内疚：挖掘橙色能量，培养关系力
60 / 掌控：提升“改变力”，才能拥有正向影响力
65 / 悲伤：拥有“成长力”，感受绿色爱的平衡
69 / 谎言：在天蓝色能量里，找到表达力的力量
72 / 敏感：成为观察者，在靛蓝色能量里训练“觉醒力”
77 / 执念：觉知者，在紫色能量中修炼“智慧力”
82 / 不臣服：在白色能量里臣服，才能被“感恩力”滋养
85 / 傲慢：破除傲慢，在粉色能量里锤炼“奉献力”
03滋养：生命的绽放需要爱的滋养
91 / 心法的力量
91 / 空：连接内心，包容万物
97 / 松：松弛，是身心健康最好的礼物
104 / 静：心安即是归处
108 / 定：定力，决定你生命的深度
115 / 转念的12大秘诀
117 / 支持：学会在ta人的世界里支持ta人
120 / 敬畏：敬畏源头，敬畏生命
124 / 真诚：真实真诚的存在
126 / 信任：敞开信任
130 / 评断：不评断自己与他人
134 / 标签：不贴标签
137 / 赞赏：时刻赞赏，带来积极力量
141 / 创造：时刻创造
146 / 争论：不争对错
149 / 教条：不教条不强加思维，做到尊重与平等
154 / 保密：不越界保密原则，把注意力放回自己身上
159 / 五心：活出心性之美，让生命圆满丰盛
04传递：生命的意义就是传承真善美
169 / 心灵疗愈，是生命影响生命的过程
169 / 来自内心使命的召唤
173 / 你的善举，会照亮你未来的路
178 / 让心灵起舞，点亮108座城市