了解你，理解我：阿斯伯格青少年和成人社会生活实用指南

　　在《了解你，理解我：阿斯伯格青少年和成人社会生活实用指南》一书中，作者描述了阿斯伯格青少年和成人的生活体验，提供了许多循序渐进的策略，帮助阿斯伯格青少年和成人学习观察自己身处的社交情境，如看医生、应聘工作、乘坐公共交通工具、约会和维持友谊等，更有智慧地应对社会生活中遇到的现实困难和挑战。对于阿斯伯格青少年和成人的家人、老师、治疗师、看护者、社会工作者和医护人员而言，这本指南也是必不可少的阅读材料。

　　Nancy J. Patrick （南希•J. 帕特里克）是美国宾夕法尼亚州格兰瑟姆市弥赛亚大学特殊教育专业的助理教授，也是一名作家、心理学家。南希有三个孩子，其中一个孩子有孤独症谱系障碍。

导语 ………… 1
什么是阿斯伯格综合征 ……… 5
阿斯伯格青少年和成人的生活体验 ………… 7
1.  社交江湖 29
什么是社交能力  29
什么是沟通能力  33
社交能力和沟通有何联系 …… 39
如何提高社交能力 …………… 39
2.  亲朋好友 45
讨论主题：点头之交 ………… 45
讨论主题：家庭关系 ………… 51
讨论主题：朋友关系 ………… 56
讨论主题：恋爱关系 ………… 61
讨论主题：婚姻关系 ………… 65
讨论主题：亲子关系 ………… 69
讨论主题：陌生人关系 ……… 73
3.  健康医疗 79
讨论主题：营养、健身、睡眠  79
讨论主题：心理健康 ………… 84
讨论主题：医疗保健 ………… 88
4.  生活安置 93
讨论主题：居家养老、辅助居住、独立生活  93
讨论主题：生活自理 ………… 97
讨论主题：家务安排 ……… 100
讨论主题：财务管理 ……… 102
5.  教育、培训、就业  105
讨论主题：职业评估、入职评估 ………… 105
讨论主题：大专院校、职业学校、学徒模式 …………… 109
讨论主题：求职就业 ……… 113
讨论主题：保住工作 ……… 116
6.  适应性手段………… 121
辅助技术 …… 121
直接教学法 … 123
有效倾听 …… 123
眼神关照 …… 125
补救策略 …… 125
开列清单 …… 126
随时记录 …… 127
角色扮演 …… 128
脚本演练 …… 128
自我评估 …… 129
自我决定 …… 129
自我坦白 …… 130
个人日志… 133
个人评估量表  133
我能当个合格的朋友吗 …… 143
个人兴趣调查  144
对话要点和对话脚本 ……… 145
实事求是的评估 …………… 147
我能恋爱吗 … 148
个人安全守则  149
行为即沟通 … 150
身体语言观察指南 ………… 151
如何实现健康生活：营养与健身 ………… 153
如何实现健康生活：睡眠规律 …………… 154
生活安置形式  155
个人卫生和仪表整洁 ……… 156
感官困难 …… 157
家居布置 …… 158
个人支出计划  159
继续教育计划  161
术语表 …… 163