光明未来：小学生近视防控手册（4—6年级）

　　本书以教育等八部门联合发布的《综合防控青少年近视实施方案》为基础，从小学生的学习、生活环境和用眼习惯入手，图文结合，普及视力保护知识，培养小学生的爱眼习惯。书稿符合国家卫健委发布的《近视预防指南》等相关文件精神，践行“健康中国”的理念，对于保护小学生视力，使其养成良好用眼习惯，为国家培养健康的人才，有积极作用。

　　夏广志，清华大学深圳国际研究生院前副院长。20年供职于清华大学深圳国际研究生院。致力于在教育全球化与教育技术现代化背景下的教育改良。从办学理念、课程设计、教学技术、学习方法、学生学习健康上做有益的尝试。让学生们健康生活并高效学习。杨静怡，清华大学环境学院博士生在读，北京大学深圳研究生院绿色 协会成员，低碳促进会秘书长。致力于营造良好的视觉环境呵护儿童青少年视力健康，持有《端坐凳》《追日漫反射照明系统》《多功能书桌书柜一体化结构》《健康移动终端托架》《可以穿戴的分屏移动终端》等相关专利10篇。

单元  了解近视，基础知识不可少
一 眼睛的结构 / 2
二 真的近视了吗 / 6
三 为什么会近视 / 10
四 近视的危害 / 14
第二单元  预防近视，养成好习惯
五 眼睛也需要休息 / 20
六 合理使用电子产品 / 23
七 用眼好习惯知多少 / 27
第三单元  远离近视，视觉环境很重要
八 多参与户外活动 / 35
九 正确使用光源 / 41
十 保持空气流通 / 44
十一 学习区域有讲究 / 46
第四单元  矫正近视，应该怎么做
十二 定期检查视力 / 53
十三 矫正近视的方法 / 58