灵光乍现：探秘神经科学，激发创造潜能

　　你能想象一个没有创造力的世界吗？在那个世界里有你穿的衣服吗？有电灯吗？有汽车吗？有城市吗？那里很难存在我们今天认为理所当然的东西，那很可能是一个相当灰暗的场景……创造力是让我们的世界变得越来越好的能力。从集体角度来讲，创造力促进着人类社会方方面面的进步；从个人角度看，创造力有助于我们进行提问、寻找解决办法、自我娱乐、自我表达。在当今这个科技和机器能够替代人类做许多事情（甚至做得更好）的时代，创造力成为许多领域都在寻求的珍贵特质。与此同时，神经科学在创造力的研究方面也取得了明显的进步……但是，这些研究成果还没有普及到公众当中。 本书填补了这一空白，希望能够普及神经科学人士对创造力的看法，让读者从中获益。本书通过浅显易懂、风趣幽默的语言、生动可爱的插图，从神经科学的角度，剖析人类的创造力是如何产生的，破解长久以来关于创造力的一些“神话”，对大脑各功能部位、激发创造力的体内物质，以及除智力外对创意活动产生影响的其他因素（如想象力、专注力和记忆力）进行科普；同时根据神经科学的研究成果，向读者提供一些颇具趣味性、实操性的自我测试题和实操性小练习。

　　莫妮卡·库尔缇丝，马德里鲁贝尔国际医院神经病学运动障碍部门负责人，国际帕金森和运动障碍学会教育委员会成员。由于她接触的一些帕金森冰患者在工作中或新的艺术爱好上展现出超常的创造力，她开始对脑神经科学与创造力之间的关系产生兴趣。她创建了关于神经科学及神经性疾病的科普博客：“友好神经”（NEURO friendly）。她坚信传播科学知识能够限度地激发我们的创造潜力、赋予我们造福社会的能力。 克里斯蒂娜·基雷斯，插画家、艺术总监、设计师。毕业于格拉纳达大学美术系。她是全方面发展的插画家，从儿童文学插画到广告美术设计，在创造富有生命力的人物方面，她极具天赋，她对人们变得有创造力的过程尤其感兴趣。

引言 自我定位
为什么写这本书  003
关于创造力的七个W  006
一点儿历史  027
参考文献 032
 
章 神话
究竟是缪斯的启发，还是大脑的过程  035
左撇子更有创造力吗  043
疯癫和创造力之间有关系吗  051
创造力是天生的，还是后天培养的  059
参考文献  063                
第二章 问题的关键
大脑功能单元  067
创造过程：“埋首伏案”还是灵光乍现  073
创造过程中的Who is who  079
创造的原动力  095
大脑-身体的连接  104
参考文献 113
第三章 破坏者
瓶颈：为什么会遇到瓶颈以及怎样走出瓶颈  119
规则陷阱  131
循环思维  136
创造力的“兴奋剂”  140
参考文献 147
第四章 开始实践
科学证明  151
准备土壤  153
有用的习惯  161
灵感来源  169
练习你的创造力  177
参考文献 196
结语 用于思考……
科技在改变我们的创造力吗  203
机器：会变得有创造力吗  211
在未来会有增强创造力的治疗方法吗  218
参考文献 224