感知力

　　常识告诉我们，人们对世界的体验是客观的。我们看到、嗅到、听到、触碰到的世界就是世界本身。这使得我们将自己的心理体验投射到外部世界，误将这些体验当作物质世界的真相，而对感官系统、个人经历、目标与期望等因素的影响浑然不知。尽管我们天真地认为自己看到了世界的本来面目，但事实并非如此。真相是，我们的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉所感受的世界，根据每个人的经验而有所不同，甚至是独一无二的。对于身高分别是4英尺7英寸和7英尺4英寸的人来说，高度为10英尺的篮球筐具有完全不同的意义。美国篮球运动员库里曾说，当他发挥得好的时候，时间似乎都变慢了。我们的日常经验也告诉我们：在减肥后，楼梯看起来就不那么陡峭了；你的棒球打得越好，球在你眼里就越大：如果你身边有亲密的朋友陪伴，那你眼前的山看起来就不那么吓人了……你所看到的并非世界本身，而是世界在你眼中的样子。知觉研究表明，我们的思考、感受以及存在的方式都不可避免地要受到我们身体的影响。你眼中的世界和其他人眼中的世界并不一样，我们的身体和大脑密不可分。行动先于认知，路是走出来的，而身体指引着方向。我们对自己的身体了解得越多，就越能深刻理解我们的行为和生活。

　　丹尼斯·普罗菲特，具身认知学的领军人物，在弗吉尼亚大学任教近40年，已发表超200篇学术论文。他的研究证明，人类的视觉印象是非常主观的，受到周围客观环境的影响。他的发现改变了科学家对视觉的理解，曾经得到多个机构的资金支持，包括美国国家航空航天局、美国国立卫生研究院、美国全国卫生基金会、美国国防部、美国国防高级研究计划局等。 德雷克·贝尔，科学作家，神经领导力研究院内容主管，商业内幕网站高级作家。

引言 来自伴侣的迷人体味
部分 行动
第1章 发育：婴儿是如何认识世界及其运行法则的？
婴儿学走路 004
看世界的新方式 008
理解事物的方式 020
成年期的发展 023
第2章 行走：我们的行走能力决定了坡道是陡还是平
“走”出来的人类世界 033
表型与生活方式 038
生理学与心理学的结合 043
第3章 抓握：为什么“触手可及”可以增强专注力？
行动也有自己的思想 051
眼随手动 061
从视觉、感觉和思维的角度看“偏侧优势” 063
第二部分 认知
第4章 思维：流畅性让人更容易扯淡
直觉 076
思想与生物能量学 080
流畅性 083
对“流畅性”以及群体决策的测试 088
“流畅性”在现实世界中的一种体现：“扯淡” 091
第5章 感受：情绪如何引起偏见？
感知情绪 099
“做”还是“不做” 102
社会疼痛 104
感受与归因 107
情绪决定了你看待人以及事物的大小和范围 112
第6章 语言：体验式阅读带来的意外效果
手、嘴以及模仿行为 119
用手说话 124
分门别类也要“说”出来 129
具身词源学和意义的基础问题 131
关于“阅读”——肉毒杆菌毒素带来的启示 133
体验式阅读 136
第三部分 归属感
第7章 联结：情感的联结是减轻焦虑的秘方
联结性触摸 147
皮肤的社会属性219 149
手牵手做核磁共振 151
友谊可以减轻负担 154
母亲和其他人229 156
纽带的力量 159
认知老化和社交网络 164
第8章 认同：群体仇恨从何处来？
群体内外成员如何影响我们看待事物的方式 170
“异族”效应和“去个体化” 176
汇聚人心 183
人们因共同的目标而联结 185
第9章 文化适应：水稻文化与小麦文化
荣誉文化 190
文化相对性 194
分析性思维与整体性思维 196
中国的水稻文化与小麦文化 202
社会可供性与关系流动性 207
第10章 “走”出来的路：我们从哪里来，未来将去往何方？
我们到过的地方 211
我们未来将走向何处？ 213
未来之路 217