心理建设的艺术

　　超级畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔用过的 键盘是否会让你文思泉涌？传奇笑星杰瑞·宋飞的表演场场火爆，关键是 他的外套？喜剧演员斯蒂芬·科尔伯特为何临场要咬一下 钢笔帽？美国陆军上将在特种部队上战场前说了什么， 让士兵们成功完成任务？橄榄球队新英格兰爱国者队为什么专门请一位 棒球队的DJ帮助取胜？你是否意识到，在你每年工作的2000个小时中，成败与否往往取决于几个关键的时刻。比如，和重点客户敲定合同的时刻、和上级谈加薪的时刻、竞聘的时刻、发表重大演讲的时刻等。这些关键时刻，需要你拿出上佳的表现，你知道如何做吗？即将上场前的几分钟可能是你为手 足无措、紧张害怕的时候，该如何做好心理建设？《哈佛商业评论》执行主编丹尼尔·麦克吉恩 在本书中采访了众多著名运动员、军人、商界精英 以及演艺人员，虽然他们的成功源自长期的训练， 但是他们也承认，关键时刻的卓越表现才让他们的 天赋有机会得到认可。麦克吉恩结合心理学研究成果，从中总结出七个心理建设法则，帮助你每次上场都能稳定地拿出上佳的表现。

　　丹尼尔·麦克吉恩，《哈佛商业评论》执行主编，重磅文章多见于《连线》《波士顿环球杂志》《新闻周刊》等杂志。

序 言 
章 对抗“战逃反应” 
第二章 为何你需要一个仪式 
第三章 不要只是为吉佩赢一回
第四章 创建一个执行任务音乐播放列表 
第五章 信心的关键 
第六章 利用怒火与对抗 
第七章 心理建设小药丸 
后 记 
致 谢