在绝境中活下来：尼采超级生存哲学

　　本书是日本作家白取春彦整理自尼采文献的一本给人思考启迪的人生哲理书。尼采尤其擅长从人生的不同方面：如何认识自己、了解自己，如何确立自己的人生目标及生活方式等，引导大众去寻找各自的人生路径。尼采告诉我们：“从尊重一事无成的自己开始，找到内心强大的自己”，“永远不要舍弃灵魂中那个心高气傲的英雄”。他献给人类的永远是“新的信仰和新的希望”。全书精选编译了尼采232则语录，分别以“己”“喜”“生”“心”“友”“世”“人”“爱”“知”“美”等十个篇章，甄选出特别能反映现代人心灵问题的佳句短文，加以编篡成册。这些透视人性的警句短文，彰显了尼采非凡的思考力与深刻的洞察力，完全是为活在现世的人们创造的"超级生存哲学"，能很好的帮助需要解惑与成长的现代人寻找到他们想要的人生答案。

　　【德国】尼采德国哲学家。1844年出生于普鲁士王国一个牧师家庭，先后就读于柏林大学和莱比锡大学。24岁成为巴塞尔大学古典文学教授。1872年发表处女作《悲剧的诞生》。尼采具有敏锐的社会洞察力，笔调犀利尖锐，又生机勃勃；灵魂桀骜不驯，且无所畏惧。【日】白取春彦日本青森县人，在柏林大学学习哲学、宗教与文学。著有关于哲学与宗教的解说类作品，笔调明快，广受好评。代表著作有《从绝境中活下来》、《独学术》、《破局思考术》等。白取春彦擅长用简洁的语言表达深刻的人生哲理，尤其是从哲学家的著书立说中选取对当下生活特别有针对性的问题进行思考写作，获得越来越多读者的喜欢。贾耀平 译者新乡学院日语教师，曾译有《管理精进》《细田守：探寻动画新大陆的地图》与《断舍离》系列等。他的文笔简洁准确洗练，一语中的。

第一章 己之篇  尊重自己从爱自己开始
1 万事从尊重自我开始 /003
2 不在意他人眼光 /004
3  “每日三省”大可不必 /005 
4 充分的睡眠治愈疲惫身心 /006
5 自我表现的三种形式 /007
6 千人千技 /008
7 做自己的主人 /009
8 知其所以然才可明路 /010
9 一言一行影响世界 /011
10 先从了解自己开始 /012
11 思维与时俱进 /013
12 客观地看待自己 /014
13 用行动赢得信赖 /015
14 释义两难论 /016
15 献给寻找自我的人 /017
16 乐活的秘诀 /018
17 渴望瞩目却被忽略 /019
18 好奇害死猫 /020
19 恐惧来自内心 /021
20 不“为了什么” /022
21 不断努力 /023
22 爱知己前先爱自己 /024
23 安居之所在哪儿 /025
24 风景无限藏胸中 /026
第二章 喜之篇  浮生如梦 人生尽欢
25 欢笑不嫌多 /029
26 名为“满足”的奢侈 /030
      27 晨思 /031  
28 各色欢喜 /032
29 有工作并非坏事 /033
30 一起走下去 /034
31 快乐学习 /035
32 悦人会悦己 /036
33 内心常喜事事顺意 /037
34 尽享当下 /038  
35 宁静致远才能独具慧眼 /039
第三章 生之篇  放慢脚步 体会人生
36 迈步才能前进 /043
37 精彩人生精彩之旅 /044
38 选择向阳之物 /045
39 轻装攀高峰 /046
40 无悔人生 /047  
41 当机立断才能获得认同 /048
42 想当一天和尚撞一天钟 /049
43 蜕皮新生 /050
44 工作的馈赠 /051
45 计划要在实践中完善/052
46 珍爱生活 /053
47 培养孩子卫生洁净的生活观 /054   
48 设计你的生活 /055
49 不受占有欲支配 /056
50 走太快会错失人生好风景 /057
51 因为人终有一死 /058
52 身而为人的宿命 /059
第四章 心之篇  心灵自由带来智慧与力量
  
53  “大题小做”举重若轻 /063
54 有心光，才有希望 /064
55 风景的力量 /065  
56 书写自我历史 /066
57 或改变看法，或反其道行之 /067
58 改变内心的生活习惯 /068
59 平等的欲望 /069
60 优点之下 /070
61 胜利绝非偶然 /071
62 畏首畏尾只会失败 /072
63 相由心生 /073
64 看不见本质 /074
65 反方的心理 /075
66 永远的敌人 /076
67 虚荣心的狡猾 /077
68 灵魂偏爱高贵奢华之水 /078
69 喜新厌旧是源于停滞不前 /079  
70 思维活跃才会感到无趣 /080
71 疲惫时不要思考无须动脑 /081
72 不同思维方式带来的不同感受 /082
73 自由带来聪慧 /083
74 捕获精神自由 /084
第五章 友之篇  成为挚友
75 交友之道 /087  
76 友人对话 /088
77 人有四德 /089
78 成为挚友之后 /090
79 彼此信任无须形影不离 /091
80 有效社交促成长 /092
81 不讲分寸的人不可交 /093
82 必要的钝感力 /094
83 同类相吸 /095  
84 友谊带来的良缘 /096
第六章 世之篇  无须讨好所有人 做好自己
85 摆脱世俗活出自我 /099  
86 因循守旧腐蚀人心 /100
87 无须讨好所有人/101
88 有自己的主张 /102
89 不被外表迷惑 /103
90 伤人会伤己 /104
91 不必为小事苦恼 /105
92 切勿人云亦云 /106
93 获得认可的依据 /107
94 人的两种统治 /108
95 倾听逆耳忠言/109
96 超越集体的人 /110
97 规则带来的众多改变 /111
98 料理与力量 /112   
99 恶人不自爱 /113
100 袭击者的内心 /114
101 利己解释 /115
102 老狐狸 /116
103 利字当头的假老师 /117  
104 危险骤临 /118
105 快活在何处 /119
106 小心政客 /120
107 礼品要恰当 /121
108 虚假的判断 /122
109 滴水恩，涌泉报 /123
110  受骗者的悲伤 /124   
111 掌权者的本质 /125  
第七章 人之篇  做独特的、具有创造力的自己