如何让大学在一生中发挥最大作用

　　大学生对未来往往有着美好的想象和期待：以优秀的成绩完成学业、步入心仪的职场、开拓美好的人生。但现实是残酷的，在大学学业、职场工作、人生之路上充满了困难与挑战，常常让人备感受挫。多年来，斯基普·唐宁教授看到许多原本优秀、有潜力的学生陆续遭遇各种失败，感到沮丧和痛心。他开始探索能够支持学生大幅提高学业成功率的策略。经过大量的试验，他发明了以学习者为中心的创新策略。实践证明，该策略能使学生的学业成功率提高三倍多！同时，该策略完全可以应用到职场和后续的生活中，从而让大学在一生中发挥出*大的作用。为了帮助更多的人，唐宁教授将该策略凝结成书。本书洞悉个人成长的底层逻辑，提出八项核心软能力；同时打造出包含六项硬技能的学习工具箱。通过案例、指导性日记以及软硬能力打磨的前后效果对比，每年赋能超过10万名大学生，帮助他们在学业、职场、人生的各个领域中脱颖而出。

　　著者简介[美] 斯基普·唐宁（Skip Downing） 唐宁博士在普林斯顿大学、约翰霍普金斯大学、圣莫尼卡大学和卡内基梅隆大学获得英语和咨询心理学等多个学位。担任英语教授长达32年，作为学术导师创建了学生成功和学习社区计划，教导学生如何应用经过验证的有效学习策略，以充分发挥他们的潜力，现为教师发展和学生成功战略领域的国际顾问。译者简介孔雅兰 先后毕业于上海交通大学英语专业和曼彻斯特大学语言学专业，拥有三年新闻公关稿、企业官网等媒介传播内容翻译经验。

第一章? 通往成功的道路

第二章? 承担个人责任

第三章? 发现自我激励的方法

第四章? 掌握自我管理能力

第五章? 互相帮助

第六章? 提高自我意识

第七章? 终身学习

第八章? 培养情商

第九章? 坚持成功之路

学习技巧? 积极学习者的工具箱

再次评估走向大学成功的学习技能

与作者的对话