书籍详情
健身气功 五禽戏(中西文对照)
作者:李颖
出版社:大连海事大学出版社
出版时间:2016-11-01
ISBN:9787563234189
定价:¥55.00
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内容简介
“健身气功”丛书是由大连外国语大学组织编写的“中国**传统文化”海外推广系列教材之一。“健身气功”丛书共分4册,以介绍中国传统养生文化中的体育养生文化为特色,通过图文并茂的形式,向世界各国汉文化爱好者、习练者科学地普及、传播中国传统体育养生思想与知识,希望得到广大海外读者的喜爱! 这本李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中西对照)》是其中一册。
作者简介
暂缺《健身气功 五禽戏(中西文对照)》作者简介
目录
上篇 理论篇
功法起源
功法特点
习练要领
中医理论
下篇 教学篇
手型、步型和平衡
预备势起势调息
戏虎戏
第二戏鹿戏
第三戏熊戏
第四戏猿戏
第五戏鸟戏
收势引气归元
附录
参考文献
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