书籍详情
明明白白带你美:高阶美人儿修炼秘诀
作者:李明哲 编著
出版社:上海科学技术出版社
出版时间:2023-01-01
ISBN:9787547860502
定价:¥48.00
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内容简介
“美”是一个永恒的话题,对女性朋友来说,健康、美丽、自信更是一生的追 求。健康与美丽息息相关,要想更美丽,首先需要更多的健康。 本书便是一本有关女性健康与美丽的图书。面部保养、头发护理、身材保 持、月经调理、体质调养……你想了解的关于女性美丽与健康的话题这里者有, 运用中医学的整体调治理论帮助女性重新认识美丽,用简单易学的自我按摩等 保健方法教会女性朋友有病辅治、无病预防。不仅如此,本书还会带领大家一 起学习DIY中草药养颜护肤品,增添趣味的同时呵护自我、愉悦身心。 本书不仅是女性读者关心健康、追求美丽的得力助手,也是女性热爱生活、 愉悦自我的掌中“宝典”。
作者简介
李明哲,医学博士,高年资主治医师,执业药师(中药)。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院、上海市针灸经络研究所任职医生。上海市虹口区青年联合会常委,陕西省驻沪团工委志愿者工作部部长。临床擅长运用针灸及中药治疗颈、肩、腰腿痛,女性月经不调、乳腺增生、不孕不育,男性性功能障碍,小儿体虚、食欲不振、发育迟缓、过度肥胖等疾病。长期从事中医药公益科普工作,曾担任上海科普讲坛、普通文博讲坛等讲师。作为岳阳医院科普教育基地-艾助健康中医药科普推广活动项目负责人,近年来一直工作在中医药科普进社区的一线,主讲超过500场公益科普活动,服务人数超过20万人。获“2016-2017年度上海市优秀志愿者”“2019上海青年社区达人”称号。
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