宝宝一岁以内这样养：一位少儿心理咨询师奶奶谈育孙新理念

　　在中国特色的现代家庭教育模式中，祖辈家长深度参与孙辈宝宝的抚养。令人遗憾的是，研究发现，在大约70%左右的家庭，隔代抚养的结果往往不尽如人意。比如，祖辈抚养的宝宝，得肥胖症的比例明显偏高。原因有多种，其中之一就是隔代家长大多是凭经验育孙，对科学育孙新理念不甚了解。书中介绍的四种育孙新理念和相关的实践方法，希望能对祖辈家长有所启示。本书聚焦宝宝0~1岁的抚养。因为这是宝宝安全感和信任感建立的关键期，是大脑飞速发育的“窗口期”，也是身体“智慧之根”的构建期。“百年树人”，0~1岁是“百年”中基础重要的栽培期。随时关注宝宝“日新月异”的变化极其重要。本书按月提示了宝宝五大能力的发展和自测，以及相应的100多个游戏例子。后，分析了祖辈家长在育孙中，可能会感到困惑的12个问题。

　　蒋爱珠 年轻时因“文革”失学但始终坚持自学。先函授学习中文本科，后自学英语、数学，再攻读工商管理，于 1995 年获得 MBA硕士学位。在多年的职业生涯中，深感情绪管理对于个人的事业发展和生活质量是多么的重要。2004 年开始关注和学习情绪管理问题，著有《面由心生》一书，2013 年由上海交通大学出版社出版。

部分特色的隔代教养，科学的育孙理念
01特色的隔代教养
  育孙之路，现状困惑
    隔代教养古今中外皆有
    现状、困惑和效果
  提高效果，扬长避短
    八种有利因素
    八种不利因素
    避免五个问题
02科学的育孙新理念
  自带气质，性格可塑
    新生儿不是“白纸一张”
    “抚养容易型”宝宝与奶奶
    “抚养困难型”宝宝与奶奶
    “发展缓慢型”宝宝与奶奶
    “混合型”宝宝与奶奶
  情绪底色，从小要打
    宝宝是个情绪“小画家”
    宝宝的情绪发展可丰富有趣呢
    读懂宝宝的肢体语言
    重视宝宝的“皮肤饥饿”
    “静止脸”会让宝宝崩溃
    培养好情绪需要的条件
  抓敏感期，事半功倍
    什么是敏感期
    宝宝的九个敏感期
  感统能力，智慧之根
    什么是感觉统合能力
    为什么容易被忽视
    五种感统能力失调的表现
    感统能力失调的预警信号
    早发现早训练早治愈
第二部分宝宝每个月成长概况、自测和游戏
030~3个月
  0~1个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考 
    与能力发展相关的游戏
  1~2个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
  2~3个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
043~6 个月
  3~4个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考 
    与能力发展相关的游戏
  4~5个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
5~6个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
056~9个月
  6~7个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
  7~8个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
  8~9个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
069~12个月
  9~10个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
  10~11个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
  11~12个月
    宝宝发育概况
    成长测试标准参考
    与能力发展相关的游戏
第三部分奶奶会遇到的一些问题
07宝宝怎么包，房间的声光如何掌控
  各式包法，天壤之别
    蜡烛包或沙袋包
    包得不好会造成四大影响
    美国儿科学会建议的“打襁褓”
  声光大事，不可小觑
    良好的声音刺激大脑的发育
    让宝宝在阳光下成长
    日本专家谈光压力的影响
    开着灯睡觉会增加近视风险
    防止对视/斜视/弱视
08宝宝睡觉不好，有规律可循吗
  “狗一阵，猫一阵”
    每夜深睡浅睡交替规律使然
    一年七个猛长期的影响使然
  月龄不同，问题不同 
    0~3个月的惊吓反射
    3~6个月的翻身与出牙
    6个月以上的分离焦虑
  睡得安稳，有章可循 
    良好的睡眠环境
    作息顺序感
    睡前仪式感
    足够的睡眠时间
09宝宝松拳后，吃手吃脚要阻止吗
  早松双拳，开发大脑
    让“智慧的前哨”尽早开发
    及时打开双拳，好处多多
    欲感足，安全感强
    吃手吃脚是宝宝的工作
    重视口欲期的全过程
    满足口欲期的四大好处
    训练手眼协调，培养感统能力
    如何帮助宝宝过好口欲期
10宝宝扔东西要做规矩吗
  扔着好玩，扔有目的
    “世界难题”——宝宝扔东西
    探索因果关系，体验空间感
  不同的扔，不同引导
    不同阶段扔的不同引导
    会折腾的宝宝大脑发育好
    要温柔而坚定地说“不”
11为什么说宝宝“哭得坏”却“抱不坏”
  宝宝啼哭，自有乾坤
    “哭声免疫法”是良方吗
    科学家的“深夜哺乳”实验
    “正常性啼哭”和 “需求性啼哭”
    理解不同月龄宝宝的不同哭
    积极回应和及时帮助
  抱与不抱，结果不同
    袋鼠式护理告诉了我们什么
    求人抱是宝宝依附需要
    宝宝大脑还没成熟到会要挟
12宝宝有依恋物或行为是“怪癖”吗
  “怪癖”不怪，意义很大
    依恋物是宝宝的“情感拐杖”
    宝宝为什么会有这些“小怪癖”
  接纳尊重，静待花开
    理解接纳，尊重宝宝的选择
    保护宝宝自我力量的成长
    那些名人的依恋物趣事
13宝宝进入分离焦虑高潮期怎么办
  分离焦虑，源于依恋
    分离焦虑是自然的情绪反应
    焦虑度与宝宝对养育人的依恋度相关
  焦虑程度，因人而异
    与宝宝自身发展规律相关
    依恋类型同与生俱来的气质相关
    与宝宝缺乏自理能力相关
    分离焦虑对宝宝的影响
    帮助宝宝顺利度过分离焦虑期
14宝宝为什么要光脚，还要先爬后走
  宝宝光脚，强身健脑
    光的是脚掌，练的是全身
    光脚须知的五个注意事项
  从小学爬，效果奇好
    自我位移促进认知和心理发展
    爬行能促进大小脑发育
    爬行是预防感统失调的方法
    遵循先爬后走的发育规律
    渐进式的爬行训练法
    训练爬行时要注意的几个问题
  科学学步,循序渐进
    学走路的五个阶段
    防止误入两个
    选择适合宝宝的训练方法
    学步时要警惕的三种情况
15宝宝为什么对越小的东西越喜欢
  东西越小，宝宝越爱 
    发育规律中的内驱力导致
    强烈的好奇心和求知欲使然 
  探索“嗜好”，提升大脑
    探索研究是宝宝的重要“工作”
    爱护小小“收藏家”
    保护宝宝的“探索工程” 
16宝宝听得懂为什么不开口
  开口早晚， 各有“定数”
    宝宝什么时候开口
    抓住宝宝学说话的三个阶段
  刺激模仿，缺一不可
    一个韩国宝宝的警示
    足够的语言刺激环境
    模仿说话要面对面、眼对眼
    语言训练中的“三不要”
17怎样培养宝宝的自我意识
  “呵痒反应”，唤醒意识
    “破壳小鸡”没有本体感
    咬手指的感觉和“呵痒反应” 
  “娃小鬼大”，寻求自主
    有意识的动作和情绪表达
    尝试自主，越发对镜像感兴趣
  简单做起，玩中培养
    固定称呼，培养“非我莫属”的意识
    认识身体，培养“独一无二”的意识
    户外活动，培养“与众不同”的意识
18宝宝这么小也要培养注意力吗
  无意注意，有意注意
    “注意是心灵的天窗”
    0~3个月的无意注意
    有意注意的特点和时长
    选择性注意
  注意效果，兴趣导向
    新生儿不用刻意训练
    消除分散注意力的因素
    提供合适的刺激物
    做一个能适时进退的观察者
    从感官训练，“简单关注”入手
参考文献
后记