高情商的养育

　　孩子的每个小情绪背后，都藏着一个需求，你了解吗？想要给孩子定规矩，孩子要么不听，要么哭闹反抗，应该如何和孩子沟通？如何养出一个情商高、有礼貌、懂尊重的优秀孩子？方法你知道吗？决定孩子优秀与否的因素，除了智商，还有情商。情商的高低才是决定他们未来跑多远的关键！《高情商的养育》是糖妈用心写给中国父母的一本亲子家教书，本书通过一个个生动活泼的案例给家长们提供一些提升情商的活动。期望可以利用我们熟悉的场景和方法，切实帮助家长们掌握原理和方法，从而引导孩子获得高情商的人生。

　　糖妈，原名候喆，就读于中国科学院心理所儿童发展与教育心理学专业。儿童心理咨询师，中国心理卫生协会会员，家庭教育指导师。获得美国父母游戏力讲师认证、正面管教讲师认证，美国北德州大学游戏治疗师（督导中）。今日头条青云奖获奖者，自主研发“儿童高情商养育”“引爆儿童学习力”等课程。

第壹章  孩子的情商比智商更重要
 
情商不仅仅是情绪管理 / 003
培养孩子的情商，构建性格的底色 / 010
 
第二章  正确对待自己，是情商的底层能力
 
每个孩子都是独一无二的 / 019
从小培养契约精神 / 027
给孩子定规矩，不可一蹴而就 / 036
给予孩子一定的掌控感 / 044
 
第三章  培养孩子情商的核心能力
 
被大多数人喜欢的秘密 / 055
警惕讨好型人格，情商高不只是“被喜欢” / 062
体验“被理解”，才能产生同理心 / 069
懂得协作的孩子更有前途 / 076
千万不可忽视的倾听能力 / 083
勇敢说“不”，学会拒绝的艺术 / 091
 
第四章  学会自我调节，是情商的终极能力
 
每个情绪小怪兽背后，都藏着一个需求 / 099
孩子的情绪不设限，行为要设限 / 108
学会自我安抚，远离失控和暴躁 / 115
让孩子有机会体验挫折 / 122
独立思考，父母必须教会孩子的事 / 130
创新思维，换个角度看问题 / 138
 
第五章  情商养育，父母是孩子的第一任老师
 
培养孩子的情商，家庭是第一学校 / 149
父母的自我管理，是培养孩子情商的开始 / 157
失败的是事情，而不是人生 / 164
不做“救火型”父母，培养逆商从适度放手开始 / 171
父母有界限，孩子才能有规矩 / 180
警惕“标签党”，对孩子的发展不设限 / 188
不做“满分父母”，学会给自己减压 / 197
  了解情商养育的规律和方法  
你了解孩子的气质类型吗 / 209
那些被忽视的认知发展规律 / 217
不分享、不谦让就是情商低吗 / 226
掌握沟通艺术，三步搞定“熊孩子” / 234
游戏，孩子成长的催化剂 / 242