放逐的旅途：尘里尘外

　　1，本书主要有两个部分组成，一是唯美的文字将作者带到一幅优美的画卷里，享受着行走在旅途上的那些自然、轻松、愉悦、真实的生活；二是把大自然那一幅幅优美的写真照奉献出来，在钢铁城市里跟大家分享这份喜悦。2，作者走遍了中国美、危险、自然的低端，从中国的西北方向一直顺着南下，来到了云南；内容时刻体现了中国的地理特征、风土人情、自然面貌等值得人们去欣赏的地方。3，作者用一个文人的心情放浪在中国的这片土地上，用美的文字、深动的感情、简单的生活感受大川大海的情怀，将自我的心境与大自然的胸怀相对比。

　　李中华，女，山东人，笔名镜花水月。资深户外旅友，现旅居上海，行走国内各大山川、小镇，在网络发表诸多旅记及诗作，活跃各大户外论坛，2009年徒步穿越神农架无人区，2012年走中国大环线。文风细致幽默，充满了生活的情趣，别有另一番世界。

目录
Chapter1 1 从珠峰回到拉萨的日子
Chapter2 5 林芝印象
Chapter3 9 风风雨雨神农架
——徒步穿越神农架原始森林、恩施大峡谷地缝、宿三峡、掠悬棺、黄鹤楼
14部分
18第二部分
26 第三部分
37 第四部分
46 第五部分
56 第六部分
61第七部分
63第八部分
Chapter4 65自虐大漠豪迈、腐败秋日情怀
——徒步穿越巴丹吉林沙漠、额济纳胡杨林、中蒙边境—策克口岸、西夏古城—黑城
68 部分
72 第二部分
81 第三部分
85 第四部分
86第五部分
88 第六部分
Chapter5 101 超级腐败的自虐
——徒步穿越休龙古道+悠游新安江
104 部分
104 第二部分
106 第三部分
115 第四部分
Chapter 6 117 醉美云南
——昆明、大理、丽江、西双版纳
122 部分
122第二部分
125 第三部分
130 第四部分
143 第五部分
146 第六部分
149 第七部分
160 第八部分
Chapter7 163 如歌的行板