足部科学：基于功能解剖学的评估与强化训练指南

　　足部科学 介绍了足部的整体形态特征和运动功能，接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点，并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制，然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示，提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士，还是运动及健身爱好者，均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解

　　詹姆斯·厄尔斯（James Earls）·《行走的天性》《筋膜释放技术》作者·聚焦功能动作和结构整合领域·主管Born to Move这一旨在帮助手法治 疗师和运动治 疗师学习实用解剖学知识的教育平台

序
引言
第　1 章 人类的足部
第　2 章 进化和进化中的足部
第3　章 骨骼的形状
第4　章 足部的骨骼
第5　章 软组织与其功能
第6　章 外部肌群
第7　章 内部肌群
第8　章 足部的功能与其评估方法
第9　章 足部练习与放松方法
第　10 章 为生活而设计