论语中的积极心理学（小学版）

　　运用传统文化和积极心理学推动创新教育科研，这是一项开拓性的工作。通过借鉴积极心理学在“积极天性" “积极心态” "积极自我” "真实的幸福”"积板取 育”等方面所形成的科学理论，作者在学校进行了诸多卓有成效的积极教育创新实践。参考了大量积极心理学的基础理论，并且将其分成了多个主题与章节，每一节以《论语》中句子导读开篇，配以积极心理学方面的通俗化解读，同时以游戏或活动为载体，穿插与心理主题相关的心理辅导与心理干预活动，引导学生通过团体互动进而收获对传统文化及现代心理学自然的联结与启迪，达到认知提升与文化价值感受力提升的双重效果，这一创新点J能可贵。这些教育实践极大地丰富了学校的教学内容，推动了师生身心全面而积极的发展，并在很大程度上帮助到更多的老师与学生树立正确的学习价值观、探索高效的学习方法、促进成长型思维与习惯养成、建构品格优势与美德，起到了积极的作用。更重要的是，它能够真正切实帮助到那些困扰于焦虑与躁动的学生、家长与教师摆脱心灵的负累，走向积极而幸福的生活！以史为鉴、以身为鉴、以心为鉴，教育者的重要使命就是培养“真正的人”。也只有这些“真正的人”才能肩负起为这个年轻的城市奠基起又一个“深圳奇迹”的使命。深圳在创造商业奇迹之后，正在创造文化奇迹、教育奇迹！为全新的积极心理学理论加入来自古老东方的传统智慧。因此，认知心理学、文化心理学跨文化沟通心理学等方向亦迎来了一个灿烂的春天！这是心理学自身的幸事， 更是新时代人 类心灵福祉探索的幸事。这也是我愿意推荐论语中的积极心理学的一个深层的原因： 文化是不分国籍的，文化是人类共同的财富。将处于理论探索阶段的积极心理学理论结合各年龄段孩子的发展规律，在具体情境中运用实证案例不足的积极心理学理论，进行实证积累，大大地拓宽了处于探索阶段的积极心理学理论的开发空间。

　　聂细刚，深圳市龙华区第三外国语学校校长，正高级教师，知名教育专家。深圳市优秀教师，深圳市首批名师，深圳市教师培训系统先进个人，北京师范大学、天津师范大学、华南师范大学等多所高校授课专家、客座教授，多次应邀到全国各地讲学，足迹踏遍半个中国。参与《生存·发展》等多部著作编写工作，任副主编，在国家、省级刊物发表论文达38篇。李莹，高级教师，深圳市龙华区引进高层次人才，深圳龙华紫金实验学校校长。曾任沈阳市实验学校执行校长、深圳市龙华区第三外国语学校副校长、中央电教馆“在线会客室”主讲嘉宾。先后获评南粤优秀教师、辽宁省骨干教师、沈阳市优秀班主任、沈阳市巾帼建功标兵、沈阳市十佳金牌型教师、沈阳市校长教师培训先进个人、区优秀校长等荣誉称号。

篇  积极自我
章  认识自我
节  我认识“我”吗？
第二节  千万别让“偏见”作怪
第三节  我能发现别人的闪光点
第二章  品格优势与美德
节  我拥有宝藏能力
第二节  孝道与感恩
第三节  点亮友善之灯
第四节  我是“五好小公民”
第五节  心中常有公平在
第六节  我是一个好班长吗？
第七节  审慎之我行/
第八节  我有一颗勇敢的心
第九节  开出诚实之花
第十节  你有善于发现的小眼睛吗？
第十一节  你是一个有想法的孩子吗？
第十二节  约束即成长
第十三节  诚信是金
第十四节  正则“品”端，直则“人”立
第二篇  积极关系
第三章  同理心
节  我会将心比心
第二节  带上尊重和理解，从“心”出发！
第四章  有效倾听
节  相信的力量
第二节  你撒过谎吗？
第三节  你真的会听吗？
第五章  建设性回应
节  回应也是一门艺术
第二节  你真的会说吗？
第六章  善意与助人
节  别怕，有我在
第二节  成人之美
第三节  伸出你的手
第四节  服务中的善意
第五节  乐观自我，积极人生
第三篇  积极情绪
第七章  认识和体验积极情绪
节  如果感到快乐，你就拍拍手
第二节  宁静致远
第三节  激励背后的小秘密
第四节  我心中的“超级英雄”
第五节  没有什么大不了
第八章  管理消极情绪
节  面对困难我有良方
第二节  测测你的反思力
第三节  百善孝为先
第四节  宰相肚里能撑船
第四篇  积极应对
第九章  习惯养成
节  我是生命的主人
第二节  我要成为“君子儒”
第三节  我有指路“明星”
第四节  马拉松，我能行
第五节  行动上的巨人
第六节  成长无止境
第十章  社会支持
节  好朋友，同进步
第二节  友情的秘密
第三节  我的班级我的家
第五篇  积极追求
第十一章  目标感
节  带上自己的望远镜，出发！
第二节  握紧自己手中的方向盘
第三节  推开学习这扇门
第四节  学习，是世界上划算的事
第五节  和时间赛跑
第六节  我是掌舵“航海家”
第七节  学习是我的超能力
第十二章  价值感
节  我和世界
第二节  挑战，还是威胁？