书籍详情
智慧外脑：成为一个善思、会学、能写的人
作者：释若
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2023-06-01
ISBN：9787115615886
定价：¥79.80
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内容简介
知识管理的本质是使用知识。本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案，通过掌握知识管理底层逻辑，让软件适配成长思维，将知识变为常识和智慧，让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手！阅读本书，有助于——·轻松管理海量知识，让知识变成自己的财富；在知识获取、存储、分类、连接、调度和复用方面更胜一筹；·形成个人知识网络，拥抱创新、精进、专业和开放，横向拓展知识边界，纵向提升认知高度和强化认知深度；·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 （ flomo ）思源笔记、Anki 等软件，实现知识智能管理。本书适合学生、上班族、创业者，以及各类知识管理人员阅读，有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
作者简介
释若“公式写作”及“知识网格化管理”发起人，有情怀的写作教练、知识管理教练，帮助大量书友高效构建个人知识体系，开启读书写作变现之路，成为新媒体平台签约作者。创办“释若读书”，以阅读、写作为用户赋能。著有《写作公式：新媒体写作从入门到精通》，发表长篇小说《成长》以及诗词、散文百余篇，编写电视栏目剧本、舞台剧本、宣传教育类视频剧本数十个。
目录
第一章 知识网格化管理模型 1
掌握知识管理底层逻辑，轻松破解学习焦虑和本领恐慌
第一节 个人知识管理的 5 大桎梏 3
连接失效 存储无序 标签混乱 管理失配 复用困难
第二节 知识网格的 3 个核心要素 6
写一条好用、可控、易治、益智的笔记
第三节 知识网格：知识管理的基本单元 19
用一条随手记录练习并提升思考力
第四节 知识系统：垂直知识管理 21
学会纵深管理知识，成为细分领域的高手
第五节 知识子网：区块知识管理 25
拓展认知边界，成为复合型人才
第六节 知识网络：全域知识管理 27
构建实用知识体系，提升跨领域成就事业的能力
第二章 知识网格化管理的效能 31
获取知识管理 5 大红利
第一节 精准适配：为知识点量身定制使用场景 36
面向未来学习，在当下看见收益
第二节 有效连接：秒级调取知识并串接成文 40
厘清知识 3 种关系，找到快速写作的窍门
第三节 高效复用：用元知识激发创作灵感 44
巧用关键词创作法，想写就能写
第四节 随时共享：让知识在流动中汇聚流量 47
用碎片知识吸引流量，轻松获取时代红利
第五节 长期受益：碎片知识成就强大学习力 50
掌握学习力考察指标，所学即所得
第三章 用知识管理知识 55
看透知识本质，洞见知识价值
第一节 知行合一学习体系 57
5 步洞察人、事、物底层智慧
第二节 搭建个人知识网络框架 63
用好 SMART，精准成长
第三节 获取知识的 4 种渠道 69
阅读 访谈 观察 田野调查
第四节 知识分类的 10 种方式 75
解析知识分类，轻松化繁为简
第五节 建立知识连接 83
有意识创作 vs 无意识创作双轨并行
第四章 以连接为中心的知识系统 91
6大策略构建知识管理闭环，最大化学习效益
第一节 有选择地获取知识 95
知识获取四象限法则，确保所学即所用
第二节 按使用场景存储知识 100
3 个常识问题明晰知识是否有用
第三节 用系统思维分类知识 105
在分类知识中创作新知识
第四节 为获得智慧而连接知识 108
把本能和直觉转化为解决方案
第五节 瞄准主题调度知识 112
6 个关键词，构建高效学习系统
第六节 紧盯效益复用知识 119
知识复利 vs 知识复用，双轮驱动知识变现
第五章 以思考为旋涡的知识网络 121
从认知觉醒到智慧升维
第一节 整理知识点：发现创新知识的奥秘 124
3 个应用方案，巧用常识思维与反常识思维
第二节 完善元知识体系：升级人生精进框架 132
WRITE 思考学习法，开启双赢学习模式
第三节 扩容知识系统：成为行业专家 142
个人成长与学习进步曲线
第四节 拓展知识子网：成为一专多能型人才 149
以主题学习持续稳固主业竞争力
第五节 升级知识网络：成就人生更多可能 153
开启第二曲线，化解主副业冲突并相互赋能
第六章 知识管理的本质是使用知识 159
打造知识升值螺旋，玩转知识实践
第一节 建立“知识管理动力圈”，应对乌卡（VUCA） 161
布局能力生成路径，拥抱不确定性
第二节 当好自己的教练，激活内驱力 166
用好 GROW 模型，走出舒适区
第三节 成为优秀知识传播者，培育海绵思维和淘金思维 174
提升创作效率和作品的传播率
第七章 知识网格化实操案例 183
快速入门 4 大知识管理软件
第一节 知识网格化管理的层级结构 185
一张图让你秒懂管理知识的底层架构
第二节 用 Obsidian 搭建知识网络框架 187
轻松创建第一条知识网格化笔记
第三节 用 flomo 打造职场知识圈 191
“见感思行”思维框架，沉淀随写记录
第四节 用思源笔记实现快速写作 201
用好“七步成文法”快速成文
第五节 用 Anki 高效备考通关 211
制作记忆卡片，开启高效记忆复习计划
后 记 217
参考文献 219
掌握知识管理底层逻辑，轻松破解学习焦虑和本领恐慌
第一节 个人知识管理的 5 大桎梏 3
连接失效 存储无序 标签混乱 管理失配 复用困难
第二节 知识网格的 3 个核心要素 6
写一条好用、可控、易治、益智的笔记
第三节 知识网格：知识管理的基本单元 19
用一条随手记录练习并提升思考力
第四节 知识系统：垂直知识管理 21
学会纵深管理知识，成为细分领域的高手
第五节 知识子网：区块知识管理 25
拓展认知边界，成为复合型人才
第六节 知识网络：全域知识管理 27
构建实用知识体系，提升跨领域成就事业的能力
第二章 知识网格化管理的效能 31
获取知识管理 5 大红利
第一节 精准适配：为知识点量身定制使用场景 36
面向未来学习，在当下看见收益
第二节 有效连接：秒级调取知识并串接成文 40
厘清知识 3 种关系，找到快速写作的窍门
第三节 高效复用：用元知识激发创作灵感 44
巧用关键词创作法，想写就能写
第四节 随时共享：让知识在流动中汇聚流量 47
用碎片知识吸引流量，轻松获取时代红利
第五节 长期受益：碎片知识成就强大学习力 50
掌握学习力考察指标，所学即所得
第三章 用知识管理知识 55
看透知识本质，洞见知识价值
第一节 知行合一学习体系 57
5 步洞察人、事、物底层智慧
第二节 搭建个人知识网络框架 63
用好 SMART，精准成长
第三节 获取知识的 4 种渠道 69
阅读 访谈 观察 田野调查
第四节 知识分类的 10 种方式 75
解析知识分类，轻松化繁为简
第五节 建立知识连接 83
有意识创作 vs 无意识创作双轨并行
第四章 以连接为中心的知识系统 91
6大策略构建知识管理闭环，最大化学习效益
第一节 有选择地获取知识 95
知识获取四象限法则，确保所学即所用
第二节 按使用场景存储知识 100
3 个常识问题明晰知识是否有用
第三节 用系统思维分类知识 105
在分类知识中创作新知识
第四节 为获得智慧而连接知识 108
把本能和直觉转化为解决方案
第五节 瞄准主题调度知识 112
6 个关键词，构建高效学习系统
第六节 紧盯效益复用知识 119
知识复利 vs 知识复用，双轮驱动知识变现
第五章 以思考为旋涡的知识网络 121
从认知觉醒到智慧升维
第一节 整理知识点：发现创新知识的奥秘 124
3 个应用方案，巧用常识思维与反常识思维
第二节 完善元知识体系：升级人生精进框架 132
WRITE 思考学习法，开启双赢学习模式
第三节 扩容知识系统：成为行业专家 142
个人成长与学习进步曲线
第四节 拓展知识子网：成为一专多能型人才 149
以主题学习持续稳固主业竞争力
第五节 升级知识网络：成就人生更多可能 153
开启第二曲线，化解主副业冲突并相互赋能
第六章 知识管理的本质是使用知识 159
打造知识升值螺旋，玩转知识实践
第一节 建立“知识管理动力圈”，应对乌卡（VUCA） 161
布局能力生成路径，拥抱不确定性
第二节 当好自己的教练，激活内驱力 166
用好 GROW 模型，走出舒适区
第三节 成为优秀知识传播者，培育海绵思维和淘金思维 174
提升创作效率和作品的传播率
第七章 知识网格化实操案例 183
快速入门 4 大知识管理软件
第一节 知识网格化管理的层级结构 185
一张图让你秒懂管理知识的底层架构
第二节 用 Obsidian 搭建知识网络框架 187
轻松创建第一条知识网格化笔记
第三节 用 flomo 打造职场知识圈 191
“见感思行”思维框架，沉淀随写记录
第四节 用思源笔记实现快速写作 201
用好“七步成文法”快速成文
第五节 用 Anki 高效备考通关 211
制作记忆卡片，开启高效记忆复习计划
后 记 217
参考文献 219
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