家庭急救指南

　　现代社会危险与意外随时都可能发生，但绝大多数人都缺乏急救知识，更不懂得急救的方法和技巧，有时会弄巧成拙，严重时可能会危机生命。 日本湘南急救中心的多位急诊医生，将自己多年来的专业急救知识及丰富经验汇总成本书，通过53个急救场景，上百个急救技巧，手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。全书从家庭急救到户外急救，从意外受伤到溺水急救，从儿童急救到老年人急救，涉及骨折、误吞异物、昏迷、窒息、牙齿脱落、烧烫伤等一系列意外的应对急救方法。 本书图文结合，便于读者快速理解，上手操作。急救的方法要提前学习，多掌握一种急救知识，关键时刻就多一份希望！

　　日本湘南急救中心 全称为日本湘南镰仓综合医院急救中心。每年接收的急救患者约52 000名，其中救护车运送的急诊患者约18 000人，在日本全国名列前茅。医院屋顶配有直升机停机坪，用于接收重症急救患者。 现为日本厚生劳动省认定的临床研修指定医院、外国医师临床进修指定医院。院内还设有国际医疗支援室，提供中、英、法、俄等语言服务，并在2013年成为日本shoujia取得“接诊外国患者医疗机构认证（JMIP）”的医院。 日本湘南镰仓综合医院以世界上最严格的JCI标准来要求自己，提供高质量和安全的医疗服务

目录
第１章：受伤时的急救
擦伤、割伤…………………………………………… 2
烧烫伤………………………………………………… 6
刺伤…………………………………………………… 10
被宠物咬伤…………………………………………… 12
指甲脱落……………………………………………… 14
跌打、挫伤…………………………………………… 18
手指挫伤、骨折……………………………………… 22
肘关节脱位…………………………………………… 26
 
第2章：居家急救
过度呼吸……………………………………………… 34
呼吸困难……………………………………………… 36
胸痛…………………………………………………… 38
窒息…………………………………………………… 40
误吞异物……………………………………………… 44
耳、鼻中异物无法取出……………………………… 48
眼睛受伤……………………………………………… 50
痉挛…………………………………………………… 52
昏迷…………………………………………………… 56
过敏反应……………………………………………… 58
吐血…………………………………………………… 60
触电…………………………………………………… 62
急性酒精中毒………………………………………… 64
中暑…………………………………………………… 66
洗澡事故……………………………………………… 70
婴幼儿跌落…………………………………………… 72
老年人跌倒、跌落…………………………………… 74
 
第3章：生活中的小状况
鼻出血………………………………………………… 82
异物进入眼睛………………………………………… 84
鼓膜受伤……………………………………………… 86
腿抽筋………………………………………………… 88
落枕…………………………………………………… 90
急性腰痛……………………………………………… 92
黏合剂粘住手指……………………………………… 94
打嗝不止……………………………………………… 96
婴儿哭个不停………………………………………… 98
鞋子磨脚……………………………………………… 100
严重晒伤……………………………………………… 102
恒牙意外脱落………………………………………… 104
戒指摘不下来………………………………………… 106
 
第4章：
成人发热……………………………………………… 114
头痛…………………………………………………… 116
腹痛…………………………………………………… 120
站起时眼前发黑……………………………………… 124
恶心、呕吐…………………………………………… 126
腹泻…………………………………………………… 128
荨麻疹………………………………………………… 130
痛经…………………………………………………… 132
肩周炎………………………………………………… 134
 
第5章 户外小事故
蚊虫叮咬……………………………………………… 146
被蛇咬………………………………………………… 150
被海洋生物蜇伤……………………………………… 152
在海里或河里发生事故……………………………… 154
低温症………………………………………………… 156
颈部挫伤……………………………………………… 160
 
 
急救专栏1：家庭急救箱
（ 家中应常备的急救物品 / 度假时需携带的急救物品 /:创口贴的贴法 / 包扎绷带的方法 / 三角巾的使用方法）……………… 28
急救专栏2：脑卒中的症状确认
（ 脑卒中及早发现至关重要/ 日本湘南急救中心独创的检查方法）… … 76
急救专栏3：可以保命的急救要领
（ 救护车的呼叫方法 / 越是紧急，越要冷静 /为确保在就诊医院顺利得到救治）……………………………… 78
急救专栏4：什么是基本救命术
（基本救命术的流程 / AED到达前能做什么 /胸外按压（心脏按压）的方法 / AED 的使用方法）………………… 108
急救特别专栏：需要重视的小儿身体不适
（ 小儿发热 / 小儿呕吐、腹泻 / 小儿便秘 /小儿鼻塞 / 小儿服药注意事项）… ……………………………… 136
急救专栏5：家中预防感染的措施………………………………… 162
急救专栏6：自我健康检查………………………………………… 166
 
后记…………………………………………………… 168
小儿常见症状及处理方法索引……………………… 170
紧急联系卡…………………………………………… 171