书籍详情
与进食障碍分手(2023修订版)
作者:(美)珍妮·谢弗,汤姆·拉特利奇
出版社:北京大学医学出版社有限公司
出版时间:2023-03-01
ISBN:9787565928567
定价:¥42.00
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内容简介
珍妮长久以来一直陷在与进食障碍(Ed)的虐待性关系当中。后来她遇到了心理治疗师汤姆·拉特利奇,他引导珍妮如何把进食障碍看作一种关系,而不是一种病症。通过把进食障碍理解为一个独立于她之外的独特个体,珍妮得以与Ed一朝决裂,以至永远。《与进食障碍分手》一书充满同情,激励人心,并以大量实用的练习帮助你跟自己的Ed分手,将希望带给成千上万在痛苦中煎熬的病友。本书结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见,是一本支持性的、拯救生命的书。它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。
作者简介
暂缺《与进食障碍分手(2023修订版)》作者简介
目录
中文版序
中文版前言
英文版前言
致谢
引子
1 申请离婚——与Ed分离
独立宣言
划清界限
反对与违抗
Ed的法则
完美小姐
获得支持
不是随便什么人都行
Ed的其他新娘
真实的价值体系
不管代价有多高
Thom时间
2 跟食物无关吗?!——食物是如何被卷入的?
晚餐
真实
特意为你
饮食计划
来一份芝士汉堡
与蛋糕共度周末
节假日
过度补偿
增加脂肪?
落水
食品账目101
Thom时间
3 镜子,墙上的镜子——瘦真的是一切吗?
你看上去不像患有进食障碍
秤
胖
我的个人军队
皮包骨Jenni
污染
厌食症小姐
你必须瘦
女孩儿Lindsey
错觉
瘦
吸血鬼
Thom时间
4 旋转木马——康复拾贝
Ed的辩护律师
我犯错误了
超人Ed
忠于Ed
告密者
内疚海报
内疚—奇怪—棒极了
让Ed作决定
比较带来失望
前十位
康复过头
他何时会罢手?
Thom时间
5 Ed后的阵营——应对复发
我的隐形孩子
复发
做下一个正确的事
拿起电话
羡慕吧,Richard Simmons
也许不是太晚
塑料棒球棒
不必弄清楚
研究
一天
Thom时间
6 严酷的真相——严肃对待你的好转
康复
不惜一切代价
痛失所爱
没有乐趣的部分
你怎能?
不会和不能
现实
少数派掌权
路障带
骨头
身陷其中
Thom时间
7 相信它——它究竟是什么?
我并不完美
什么使我前进?
说“不”
冰箱前的二度反应
离婚财产分割
特例
不要放弃
安宁
梦想
没有Ed的生活
歌曲《与进食障碍分手》
中文版前言
英文版前言
致谢
引子
1 申请离婚——与Ed分离
独立宣言
划清界限
反对与违抗
Ed的法则
完美小姐
获得支持
不是随便什么人都行
Ed的其他新娘
真实的价值体系
不管代价有多高
Thom时间
2 跟食物无关吗?!——食物是如何被卷入的?
晚餐
真实
特意为你
饮食计划
来一份芝士汉堡
与蛋糕共度周末
节假日
过度补偿
增加脂肪?
落水
食品账目101
Thom时间
3 镜子,墙上的镜子——瘦真的是一切吗?
你看上去不像患有进食障碍
秤
胖
我的个人军队
皮包骨Jenni
污染
厌食症小姐
你必须瘦
女孩儿Lindsey
错觉
瘦
吸血鬼
Thom时间
4 旋转木马——康复拾贝
Ed的辩护律师
我犯错误了
超人Ed
忠于Ed
告密者
内疚海报
内疚—奇怪—棒极了
让Ed作决定
比较带来失望
前十位
康复过头
他何时会罢手?
Thom时间
5 Ed后的阵营——应对复发
我的隐形孩子
复发
做下一个正确的事
拿起电话
羡慕吧,Richard Simmons
也许不是太晚
塑料棒球棒
不必弄清楚
研究
一天
Thom时间
6 严酷的真相——严肃对待你的好转
康复
不惜一切代价
痛失所爱
没有乐趣的部分
你怎能?
不会和不能
现实
少数派掌权
路障带
骨头
身陷其中
Thom时间
7 相信它——它究竟是什么?
我并不完美
什么使我前进?
说“不”
冰箱前的二度反应
离婚财产分割
特例
不要放弃
安宁
梦想
没有Ed的生活
歌曲《与进食障碍分手》
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