设计人生

　　2007年，斯坦福大学教授比尔 博内特（Bill Burnett）和戴夫 伊万斯（Dave Evans）在斯坦福大学校园首次开设了一门以“设计人生”为主题的全新课程，后来被著名国际商业媒体《快公司》（Fast Company）评为“斯坦福最受欢迎的选修课”。2020年，设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维（Design Thinking）理论和工具，帮助学员探索人生目标及可能性，创造性地规划自己的生活和工作，并在做出选择前，通过原型测试和体验的方法，小步试错，快步迭代。·真正的人生是一个创造的过程，它需要设计。·设计人生帮助你不断加深自我认知，发挥自身潜能。·人生往往被期待所累，你需要注重当下，聚焦问题解决。·设计人生需要他人帮助，需要设计团队。·选择设计人生就是选择主动面对人生、创造人生。·快乐来自于人生观职业价值观和现实工作的统一。本书是一本设计人生？企业顾问合集，由29位杰出的设计人生？教练讲述自己的成长故事以及与设计人生？结缘的历程。很多人对现状感到迷茫和困惑，却又不知道出路在哪里，深感无力。如何走出困境，改变自己呢？通过阅读这些设计人生？认证教练的故事，学习这些优秀人士打破惯性思维、快速试错的经验，从而少走弯路、错路，相信你一定能从源自斯坦福大学的人生设计课中受益匪浅，做出最好的决策，找到正确的人生方向，创造出真正属于自己的未来。

　　李海峰：人生设计实验室联合创始人，DISC 社群联合创始人，亲自认证了5000多名授权讲师和专业顾问。2019年，在喜马拉雅平台发布的《李海峰：DISC人际关系训练营》专辑销售额超过千万元，成为喜马拉雅“123知识狂欢节”的销量总冠军。《常人之情绪：DISC理论原型》译者、《领导力：领导者性格与知人善任》作者、《一路向前：活出洒脱人生》编者。从2020年到2022年，连续三年被评选为当当影响力作家。王成：中国设计人生发起人，DT.School创始人，长江商学院EMBA，现任北京卓越一生教育科技有限公司CEO。拥有二十余年企业管理、创新及培训咨询经验，在企业产品、服务创新、跨文化管理和快速成长领域有非常丰富的实战经验，是公认的设计思维、设计人生资深专家。

序言 好选择来自好多选择/ 1
前言 一个创业者的故事/ 4

第一章
为自己赋能

顺势而为，成就丰盈人生/ 杜慧贞/ 21
设计人生：赋能自己，影响他人/ 刘国俊/ 27
从职场“傻白甜”到人生设计师/ 陈婧/ 36
想清楚这三件事再辞职/ 刘阳/ 46
我与设计人生的故事/ 郑康/ 54

第二章
最好的生命状态

从心出发，相信相信的力量/ 忻肖帆/ 65
VUCA时代如何让自己生活得更加从容/ 乐燕芳/ 74
简单的一生/ 叶微微/ 82
工作和人生的意义在哪里?/ 卢旭芬/ 88
没有比这更好的人生了？！/ 胡斌/ 96
设计人生下半场/ 张琳洁/ 104

第三章
成长的力量

用教练激活可持续成长/ 迟正仪/ 115
爱自己，是闪光的开始/ 徐楚晗/ 122
要成为“听话的孩子”吗？/ 顾文轩/ 130
另类陪跑者——与利基行业中小企业主共舞/ 吴娴/ 137
一封给对设计人生感兴趣的你的邀请信/ 金璞/ 145
因为努力而幸运，追求专业而职业/ 潘玫/ 152

第四章
人生自我觉察

从设计思维到构筑意义的网络/ 龚婕/ 161
设计人生超级IP/ 李玉惠/ 169
人生由我，幸福由心/ 孙亚楠/ 176
人生的问题在哪里？/ 张迪/ 182
让生命成为本来的样子/ 刘爽/ 189
原来“幸运”是可以设计的/ 龙海燕/ 197

第五章
照亮未来

当我们谈论审美的时候，我们谈论的是什么？/ 韩梅/ 207
设计人生与正念之心/ 戴宁红/ 213
活出生命精神的意义/ 仝玉梅/ 222
寻找内心的光/ 王凤平/ 230
站在原则之上，设计你的未来/ 王文辉/ 237
人生有多种可能/ 张馨云/ 246