心理老师开讲啦

　　《心理老师开讲啦》是上海市浦东新区心理名师（张海燕）工作室成员三年来专业学习成果的呈现，除讲述心理知识外，还穿插介绍相关心理学知识、心理健康原理、有趣的经典心理实验等。本书以现实案例引入话题，由15位一线心理教师根据多年的工作实践经验并结合心理学理论，用讲课的形式娓娓道来，兼具科学性与可读性，深入浅出地介绍了应激、自我意识、人格、情绪管理、人际交往、亲密关系、亲子关系、学习力拓展、成瘾行为、异常心理、危机预防、生命教育等15个板块的心理内容。

　　张海燕，华东政法大学教授、硕士生导师，原华东政法大学心理健康教育与咨询中心主任，高级心理咨询师。现任上海市心理卫生服务行业协会专家委员会委员，上海教 委心理健康教育专家委员会委员，上海高校心理咨询协会副会长等。主要研究领域有心理健康教育与咨询、危机防御与干预、认知治疗（CBT）、团体辅导、心理咨询专业伦理等。上海浦东新区心理名师（张海燕）工作室由张海燕等经验丰富的专兼职心理教师组成，工作室学员来自浦东新区的小学、初中、高中，包括浦东新区心理学科带头人、骨干教师等。

序言  /1  
专题一  以不变应万变——谈谈应激与焦虑/ 1  
专题二  你是谁？——谈谈自我意识  / 16  
专题三  认识你的“内在小孩”——谈谈人格发展  / 36  
专题四  迎“丧”而上——谈谈抑郁情绪  / 53  
专题五  “社牛”还是“社恐”？——谈谈人际交往  / 65  
专题六  谈性色不变——谈谈性教育  / 83  
专题七  左半球、右半球——谈谈亲密关系  / 98  
专题八  亲子，子亲——谈谈亲子关系  / 111  
专题九  你最近还好吗？——谈谈异常心理  / 127  
专题十  阳光总在风雨后——谈谈挫折应对  / 143
专题十一  防沉迷手册——谈谈网络成瘾  / 158  
专题十二  绸缪未雨时——谈谈心理危机干预  / 172  
专题十三  学习这回事儿——谈谈学习力  / 188  
专题十四  吃好睡好身体好——谈谈自我照顾  / 202  
专题十五  生命的痕迹——谈谈生命教育  / 222