自卑与超越

　　本书是阿德勒个体心理学的代表作，包含着他通过超越自我从而改变命运的经历，以及关于自己人生意义的思考。阿德勒从小就体弱多病，个子很矮，还出过两次车祸，成绩在班上倒数，所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友，最后居然逆袭了，最后考上了维也纳大学的医学博士，实现了自己的理想。他还受到了全世界最出名的心理学家的赏识，成了一代心理学大师，最终创立了一个新的心理学流派。阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发，从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例，介绍了个体心理学的基本观点，阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解，并给出了诸多实用的建议。

　　阿尔弗雷德·阿德勒Alfred Adler，1870－1937奥地利心理学家，现代自我心理学之父，个体心理学创始人，与弗洛伊德、荣格齐名的心理学三巨头之一。他既是弗洛伊德的学生，也是弗洛伊德的反对者之一。阿德勒率先强调社会因素在个人重新调整过程中的重要性，同时将精神医学带入其相关领域社群，极大地影响了西方心理学的发展。

第一章  生命的意义
第一节  人类生活的意义 2
第二节  人与外界的的三大关系 4
第三节  培养社会情感 7
第四节  童年经历对人生的影响 12
第五节  早期记忆的价值 18
第六节  合作的重要性 22
第二章  心灵与肉体
第一节  灵与肉的相互作用 26
第二节  情感影响发展 31
第三节  心理特征和身体类型 44
第三章  自卑感与优越感
第一节  自卑的表现 50
第二节  自卑情结 52
第三节  追求优越感 59
第四章  早期记忆
第一节  了解个性的关键 74
第二节  早期记忆与生活方式、态度 78
第三节  行为的根源——早期记忆 90
第五章  梦的秘密
第一节  梦是预言吗 100
第二节  弗洛伊德学派的观点 103
第三节  个体心理学派与梦 106
第四节  梦的构成 108
第五节  梦的案例分析 111
第六章  家庭对人的影响
第一节  母亲是孩子走向社会的第一道桥 130
第二节  被母亲娇惯的孩子 136
第三节  谁能代替母亲 142
第四节  父母关系对孩子的影响 144
第五节  父亲的角色与责任 147
第六节  家庭成员间的合作 155
第七节  长子 157
第八节  第二胎 161
第九节  最小的孩子 164
第十节  独生子女 166
第七章  学校对人的影响
第一节  学校教育的发展 172
第二节  教师的角色 175
第三节  注意孩子出现的问题 177
第四节  激发学生的学习兴趣 179
第五节  课堂里的合作与竞争 181
第六节  评价孩子的发展 184
第七节  先天素质与后天培养 187
第八节  学校里的一些现象 191
第九节  认识学生不同的性格和生活态度 195
第十节  教育咨询委员会 199
第八章  青春期
第一节  青春期心理及生理特征 204
第二节  青春期的挣扎 207
第三节  青少年的性萌芽 214
第四节  正确认识青春期 219
第九章  犯罪与预防
第一节  犯罪心理 222
第二节  罪犯的合作精神 226
第三节  合作的重要性 232
第四节  罪犯类型 236
第五节  如何矫治犯罪行为 244
第六节  预防犯罪 253
第十章  职业
第一节  人生的三大问题 260
第二节  职业的早期训练 262
第三节  影响职业选择的其他因素 264
第四节  孩子的表现会影响日后的职业选择 267
第五节  天才形成于早期努力 269
第六节  童年的兴趣培养极其重要 271
第七节  对待职业的态度 273
第十一章  个体与社会
第一节  社会发展与合作的关系 276
第二节  利己主义 279
第三节  缺乏社会情感的过失犯罪 284
第四节  如何培养社会情感 285
第十二章  爱情与婚姻
第一节  爱情、合作与社会兴趣的重要性 288
第二节  夫妻是平等的伙伴关系 290
第三节  不适合结婚的人 294
第四节  婚姻观与人生观 300