应变力：应对变化和不确定性的8种超能力

　　在如今这个世界，各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕，将每一个变化看作机会才是我们该有的态度，本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力，并将传统理念转化为新思维。这8种思维模式即8种超能力，能够帮助读者以新的方式看待变化，对变化做出新的反应，最终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效，将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。本书中既有作者的体悟，又有专业的指导建议，还为读者留有思考空间，促进个人和组织领导者不断茁壮成长。

　　［美］阿普丽尔·林内（April Rinne）知名顾问、世界50位领先的女性未来学家之一阿普丽尔拥有哈佛大学法学院的法学博士学位，是富布莱特项目学者，曾在牛津大学、哈佛大学肯尼迪政治学院和欧洲大学学院学习。阿普丽尔是一位非常成功的变革领航者、演讲者、投资者和冒险家，也是全球知名初创企业、金融机构、非营利组织的可靠顾问，她每年在世界各地的几十个大型活动中做主题演讲。

绪论 谁动了我的未来
今后的新常态·004 
流变究竟是什么·006 
没有一模一样的改变·007 
流变理论·008 
思维起源：神经系统、焦虑、成长·012 
我的流变之旅·027 
通往流变之路·033 
如何阅读本书·034
第一章 放慢脚步
超能力：放慢脚步·040 
飞速演绎的旧剧本·044 
人生不是待办清单·046 
实现成果的动机是什么·049 
与其优化成果，不如着眼当下·053 
保护本钱·056 
自我逃避·059 
慢思考，晚判断·061 
从错失恐惧症到错失享受·064 
什么玫瑰·067 
反思时间·069
第二章 关注不可见的事
超能力：看见不可见·074 
你的社会和文化导向决定了你的所见之物和方式·077 
检查你的特权和选择·081 
你如何看待他人：消费者和公民·084 
空地·088 
学会看见·091 
让不可见的事物变得可见·095 
反思时间·096
第三章 重新理解“迷失”
超能力：迷失·102 
迷失的宇宙·104 
迷失不等于失去，也不等于失败·106 
权衡和稀缺性·107 
跳出舒适圈·108 
这不是迷失，只是暂时地错位·110 
其他形式的不确定性·113 
探险·116 
姑娘，你迷路了吗·118 
反思时间·119
第四章 从信任开始
超能力：从信任开始·127 
不信任会摧毁天才·131 
破坏信任的过时设计·132 
不平等滋养出不信任·133 
古老智慧，信任永恒·134 
新剧本：设计从信任开始·138 
新剧本：用信任来领导·141 
但这种感觉太奇怪了·144 
在我们信任的流变中·145 
反思时间·146
第五章 了解自己的 “度” 
超能力：了解你的度·152 
今天的压力：太多和不够·155 
用足够的心态领导·159 
更多的经济学·163 
更多心理·165 
从更多到足够·168 
了解自己的“度”并知足·177 
反思时间·178
第六章 打造组合式职业生涯
超能力：打造组合式职业生涯·185 
组合究竟是什么·187 
从道路到组合·190 
重新定义你的职业身份·194 
建立自己的组合·195 
组合职业和教育的未来：欢迎参加终身学习 ·205 
携手并进：21 世纪的行会 ·208 
你能做的比你目前的工作内容要多得多 ·209 
反思时间·210
第七章 坦诚相待并服务他人
超能力：炼出至我并服务他人·216 
恐惧与人类共存·218 
服务与苦难·219 
发展你的 DQ·223 
希望与意识·225 
植根人性，面向服务·228 
反思时间·229
第八章 “放养”未来
超能力：“放养”未来·234 
拘泥过去，恐惧未来 ·235 
害怕放手·237 
掌控：理念与现实·237 
新剧本：应对改变的三大转向·240 
唤醒你的代理权·244 
变化的“问题”·245 
少忧虑·247 
重新开始·250 
每天都是全新的开始·251 
轻轻地把握未来·253 
反思时间·254