高尔夫技术与体能研究

　　在高尔夫运动中，提高一号木开球距离和准确性是提高成绩的关键因素。同时，我国高尔夫选手相对世界优秀选手体能较为薄弱。基于以上背景，本书采用三维高速摄像法，对世界优秀高尔夫选手的全挥杆技术进行了全面且深入的系统分析。同时，介绍了高尔夫体能训练的方法及常住体能训练和TPI体能训练对高尔夫全挥杆技术影响，以期为促进我国高尔夫项目科学化训练水平的提高提供理论参考。

　　王泽峰，运动生物力学博士，国家体育总局体育科学研究所研究员，研究生导师。1989年毕业于河北体育学院体育教育系并留校任教。期间，曾承担河北田径队标枪项目运动技术诊断与优化的科技服务工作，后担任河北省田径队标枪教练。1999年赴日本中京大学留学深造，并获得日本中京大学运动生物力学博士学位。在日本留学期间，先后担任中京大学体育研究所副研究员、体育学研究科博士后研究员、体育学部讲师、田径队教练等职。2012年回国后在国家体育总局体育科学研究所工作至今。多年来，在国内外开展了多学科、多项目的科研、科技服务、教练和教学等工作，主要研究方向是运动生物力学在竞技体育运动技术诊断与优化中的研究与应用，并在业界首次提出速度不等于步长乘以步频的理论。在体育科学研究所工作期间，负责国家队标枪项目技术诊断与优化的科学研究与科技服务工作。作为国家田径队短跑接力项目备战2016年奥运会综合科技攻关与科技服务工作团队负责人，带领团队圆满完成了2013-2016年里约奥运周期的科技服务任务。在此奥运周期中，中国百米和4×100米接力项目均取得历史性突破。2017年开始作为团队负责人开展优秀高尔夫球选手技术诊断与优化工作。

第一章 高尔夫技术与体能概述
第一节 高尔夫全挥杆技术概述
第二节 高尔夫体能训练概述
一、高尔夫运动员体能结构特征
二、我国现阶段高尔夫体能训练存在的问题
第三节 体能训练对高尔夫技术影响的研究进展
第二章 世界优秀选手全挥杆技术动作分析
第一节 世界优秀选手基本信息介绍
第二节 相关概念界定
第三节 我国高尔夫优秀选手与世界优秀选手一号木技术对比分析
一、一号木官网数据对比分析
二、一号木实地考察数据对比分析
三、一号木击球数据对比分析
四、一号木挥杆节奏对比分析
五、一号木杆头速度对比分析
第四节 全挥杆技术中膝、髋和肩角度分析
一、膝关节角度分析
二、髋关节角度分析
三、肩关节角度分析
四、肩髋相对角度分析
第五节 全挥杆技术中重心转移分析
一、重心在x轴移动分析
二、重心在y轴移动分析
三、重心在z轴移动分析
第三章 高尔夫体能训练的理论依据
第一节 体能训练发展概述
一、国外对体能的研究概述
二、国内对体能的研究概述
三、体能训练的分类
第二节 高尔夫体能训练研究概述
一、高尔夫体能训练的常见方法和手段
二、功能性训练在高尔夫项目中的应用研究
第四章 常住体能训练对高尔夫全挥杆技术影响的研究
第一节 常住体能训练概述
一、常住体能训练的由来
二、常住体能训练和常规体能训练的联系与区别
三、常住体能训练的应用
第二节 常住体能训练的内容
一、丹田环运动练习
二、乐体绳运动练习
三、威力棒运动
第三节 常住体能训练在高尔夫项目中应用的实验研究
一、研究对象与方法
二、实验设计与实施
三、结果与分析
四、结论与建议
第五章 TPI体能训练对高尔夫全挥杆技术影响的研究
第一节 TPI体能训练概述
一、TPI体能训练的由来
二、TPI训练方法和传统教学方法的区别
三、国内关于TPI体能训练的研究
第二节 TPI体能训练在高尔夫项目中应用的实验研究
一、研究对象与方法
二、实验设计与实施
三、结果与分析
四、结论与建议
参考文献