书籍详情

没毛病漫画心理学-拥有好情绪

没毛病漫画心理学-拥有好情绪

作者:漫友文化 著

出版社:广东科技出版社

出版时间:2022-10-01

ISBN:9787535979483

定价:¥55.00

购买这本书可以去
内容简介
  《“没毛病”漫画心理学 拥有好情绪》情景演绎中小学生日常生活中的喜、怒、丧、虑四大情绪,用超过600幅漫画,引导孩子轻松解读情绪密码,积极进行自我调节,健康快乐成长! 萌宠猫“没毛病”的情绪魔法学院可以使孩子: ——缓解焦虑:焦虑其实可以转变成能量,让我们变得更好。 ——消除颓丧:迷茫的时候,不要让自己滞留在原地。我们会在勇敢中成长! ——控制愤怒:表达愤怒是一种超能力,有效控制愤怒是一种超能力。 ——发现快乐:是否发现快乐,在于自己是否在追求快乐。
作者简介
  漫友文化:漫友文化致力于动漫创作、漫画图书的策划与运营,是中国动漫行业ZUI具有知名度的企业之一。先后策划多本科普主题书,如《如果历史是一群喵》《漫画科普:比知识有趣的冷知识》《漫画历史线 轻松学古文》《漫画读史记 超有料好有趣》等,在此类图书创作上拥有丰富的经验。 壹心理:专业的心理健康服务平台。专注于心理知识的全民普及,致力于推动中国心理行业发展。自2011年成立至今,注册用户近3000万,覆盖了137个国/家和地区。
目录
《“没毛病”漫画心理学 拥有好情绪》目录摘选
1.虑,不焦不躁
为什么我会感到焦虑?
总是害怕做选择 
每逢考试,都会焦虑不安 
没及时帮到朋友,感到很内疚
总是怕辜负别人的期待
……
2.颓,不失于心
今天你“颓丧”了吗?
情绪低落,对啥都提不起兴趣 
又又又考砸了!
努力后却没有一点进步 
总被爸妈批评,感觉自己很没用?
3.怒,不形于色 
我为什么会生气?
发现自己被朋友欺骗怎么办?
争吵时该怎么控制情绪?
无法忍受唠叨怎么办?
发怒后感到自责怎么办?
……
4.乐,自在其中
运动可以获得哪些快乐?
觉得生活太枯燥怎么办?
考试蒙对题,变得飘飘然
对夸赞太敏感怎么办?
快乐被别人浇灭了 
……
猜您喜欢

读书导航