我们已经进入了一个新的饮食时代，在这个时代里，我们摄入的大部分热量都来自一种全新的物质，这种物质被称为“超加工食品”（UPF）。但我们真的知道这些食品对身体有什么危害吗？和克里斯一起探索食品科学世界和UPF饮食，发现真相，了解为什么运动和意志力不能拯救我们，以及UPF对我们的身体、健康、体重和地球到底有什么影响。这是一本关于我们的权利的书。我们有权知道我们吃了什么，以及这些食物对我们的身体有什么影响，我们有权吃到物美价廉的食品。

世界知名神经科学家、精神科医生、诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔，以短小精干的篇幅，综合当前学界的最新研究，为我们阐明孤独症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和创伤后应激障碍等各种神经与精神疾病背后的生物学机制。本书首先探讨了产生我们心智的大脑过程如何变得紊乱，从而造成了困扰人类的各种破坏性疾病。研究这些紊乱过程对于增进我们对大脑正常运作的理解，以及寻找治疗这些障碍的新方法至关重要。其次，研究大脑功能的正常变化可以丰富我们对大脑运作方式的理解，比如大脑在发育过程中如何分化，将决定我们的性别和性别认同。最后，本书展示了生物学取向的心智研究如何开始揭示创造力和意识的奥秘，其中特别注意到精神分裂症和双相障碍患者的案例。虽然很多神经和精神疾病我们都听说过，但并未真正了解，结果是我们对这些疾病和病人有太多误解、偏见与恐惧，而这往往比疾病本身更可怕。本书从科普角度为我们解释了各种神经与精神疾病的病因是什么，病人通常是怎么发病的，症状有哪些，科学家做过哪些探索，现有疗法有哪些，其优势和不足分别是什么……相信多一分对疾病的正确认识，就能少一分望文生义、误解乃至污名化。

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控制饮食、运动、补水、抗压、营养补充、健脑游戏……掌握这些简单诀窍，就能促进脑细胞再生、增加脑部血流量，提升大脑健康与认知能力！由于目睹挚爱的父亲饱受帕金森氏症折磨，神经科学家克里斯汀·威勒米尔博士投注极大热情，致力改善人们的认知健康。她从事科学与临床研究多年，曾成功帮助比赛时因撞击而遭受脑震荡的橄榄球员修复脑部损伤，提升大脑功能。在这本健脑终极指南里，威勒米尔博士透过自身、美国国家橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历，以风趣易懂的文字告诉我们，只要简单改变生活习惯，就能增进认知健康、提振活力，顺便甩掉一些多余的脂肪。她也通过临床研究与实例分析，普及脑科学基础知识，教我们如何调整日常饮食、补充营养，并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤，找到长久易行的大脑健康攻略！

本套书内容精彩有趣，本书丰富的知识点，涵盖了人体、动物、植物、微生物、医学、历史等多个和生活息息相关的专题，将各种概念以幽默风趣的语言、生动的插图和坚实充分的科学依据予以讲述，并从实验的角度加以佐证，让你领略课本之外不一样的知识的魅力。本套书将带领孩子走进科学，探索实验，揭秘历史，让孩子脑洞大开的同时，从身边的世界开始，体验知识的奥妙和乐趣。通过本套书的学习，不仅能让孩子拓展知识、开发潜能，还能让孩子知道课本之外有更多神秘莫测的知识。

全网超千万粉丝IP“花小烙”漫画科普新作！脑洞大开！满足你对身体的所有好奇！作者用幽默画风，科学严谨的论证，解读众多我们关于身体的百思不得其解的问题。打开本书，你将开启一场颠覆认知的科学之旅，在哈哈大笑的同时，学到实实在在的知识，秒变百科达人。为什么蹲久了猛地站起来会头晕眼花？为什么一部分人看到太阳就会打喷嚏？为什么有些人被蚊子叮完是个红点，有的却是个大包？剃成光头还会有头皮屑吗？我们的眼皮为什么会突然跳几下？为什么压力一大，你的身体就很容易出现各种问题？为什么我们大哭的时候鼻涕比眼泪多？…………花小烙把好玩的知识画给你看！画风萌到家！你从未见过讲解如此有趣的漫画科普！打开本书，你将开启一场脑洞大开的科学之旅，获得沉浸式的阅读体验，在开心大笑的同时，学到有趣的知识！

本书系统性地介绍了人工智能大模型 DeepSeek 的核心技术与多元应用，书中通过详细案例和实操步骤，展示了如何利用DeepSeek进行AI辅助办公、AI辅助写作、AI图片设计、AI视频创作和AI辅助编程。本书是提升个人和团队生产力的全面指南，能够帮助读者在数字化时代保持竞争力。

大国重器系列图书重点讲述我国机械发展进程，也是中国工业化、中国科技发展的过程。同时延伸学科广度，拓展内容深度，增加知识密度。让孩子通过祖国日益发展的工业进程，感受大国的重器之美。《空间》央视用独特的视角，从空间领域探测开始，展示中国发展空间领域的成就：“北斗”、“中国天眼”、中国空间站、高速风洞等重大项目的独立研发，展现我国对未来的探索和不畏艰难的高度。《深海》央视用独特的视角，从海洋的深度探测开始，展现我国独立研发的各种海洋科技的创新，“深海勇士号”、“蛟龙号”科学深潜、水下机器人、深潜器、海底观测等；展现了我国科技领域的深度！《陆地》央视用独特的视角，从陆地的广度探测开始，展现我国陆上不断跨越艰难险阻，研发“领先世界或跻身世界一流的重大工程。 三峡工程、港珠澳大桥、海上风电场等。”展现了我国科技领域的广度。

贝壳是生物的外骨骼，几千年来一直吸引着人类——它们因耀眼美丽的色彩、漂亮奇特的形状而被收集和珍藏，它们被用于宗教仪式，甚至作为货币进行交易，与人类发展史息息相关。这本书展示了来自英国伦敦自然博物馆贝壳收藏的标本，每一枚都有引人注目的肖像图片和发现历史的文字介绍，揭示了这枚贝壳最有趣的生物、历史和地理细节。英国伦敦自然博物馆拥有世界上最大的贝壳资源库，每年为相关领域的科学家提供学术研究的机会，并定期制作宣传海洋生态保护的相关内容提供给世界各地。

9787115509543 考试脑科学 脑科学中的高效记忆法（图灵出品） 59.809787115602862 考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相 59.809787115629050 考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关” 49.80《考试脑科学 脑科学中的高效记忆法（图灵出品）》大脑忘记的事情，总是会比记住的多，这是人脑的机制。在考试前熬夜背诵的内容，多会很快被遗忘，但我们遇到自己感兴趣的事情，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”，就能有效提高学习与记忆的效率。考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外，针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题，作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。本书可作为学生和职员复习备考的应试指导，也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。《考试脑科学2：记忆、压力、动机的脑科学真相》本书结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据，以记忆、复习、压力、动机、睡眠等学习影响因素为话题，讲述了大脑无意识活动的相关规律， 并介绍了运用大脑规律提高记忆效率、增强学习动机，减轻压力的实用技巧。此外，本书进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系，可以帮助读者从本质上了解大脑与自我，提升认知层次。 本书可作为学生、职员的高效学习指南，也可作为了解大脑秘密的科普读物。《考试脑科学3：打开学习动力的“脑开关”》本书为《考试脑科学：脑科学中的高效记忆法》的“学习动机”方面的扩展补充篇。书中结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了神经层面的动机原理，向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗苍白球”激发学习动机的技巧与方法。书中通过对动机管理者“苍白球”的解读，从脑科学角度提出了刺激运动区、海马体、腹侧被盖区、额叶的动机激发方法，并用趣味漫画的形式展示了该方法如何使用。本书适合学生、教师、家长阅读参考，也适合作为了解人脑动机机制的科普读物。