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思考+:6种力量成就更好的自己

思考+:6种力量成就更好的自己

作者:黎雅 著

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2022-09-01

ISBN:9787115581846

定价:¥59.80

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内容简介
  每天,有无数人在说“我想想”,却依然陷入简单重复中,庸庸碌碌;或者迷失在海量 信息中,难辨真伪;或者成为所谓“权威”观点的收集者,盲目追随;又或者困于陈旧的经 验、知识和专业,故步自封……这是一个信息爆炸和快速变化的时代,这是一个思考能力、创新能力越来越重要的时 代。无数研究表明,重要的不是知识而是思考,改变思考方式才能改变命运。高质量思考成为决定成败、区分卓越和平庸的重要因素。本书作者黎雅基于自己38年的深度思考与实践,借助69个表格、47个案例,全景式演绎活得幸福、干得有效的高手思维方式,拆解认知力、规划力、情绪力、敏捷力、决策力和行动力6种力量。阅读本书,拥有思考之力,挖掘思维深度,拓展思维广度,打开新的视角和格局,变得更加智慧;在短时间内脱颖而出,少走弯路,成就更好的自己!
作者简介
  黎雅管理学博士、教授级工程师。某世界500强企业集团级特聘内训师,践行并传播高效能学习和管理相关经验20余年。著有《高效能管理思考与实践:108字箴言》《职场感悟:写给初入职场的人们》等。
目录
第 1 章 认知力:洞察自身潜能 1

1.1 自我认识:明白自己的真实想法 2

1.2 想象:超越现实设想 18

1.3 明理:对事态发展有明确的判断 24

1.4 抉择:独立且坚定的选择 27

1.5 小结 33


第 2 章 规划力:明确行动指南 35

2.1 聚焦:找出你在乎的关键点 36

2.2 破局:找到解决问题的突破口 .38

2.3 反思:找到自主可控的思路 44

2.4 使目标清晰化:让理想照进现实 53

2.5 小结 68


第 3 章 情绪力:富足生命能量 71

3.1 停止纠结:事先设定自己的原则 74

3.2 停止争论:基于原则展开讨论 81

3.3 停止攀比:追求内心富足 84

3.4 停止忧虑:找到适合自己的方法 91

3.5 小结 98


第 4 章 敏捷力:拓展多维思路 101

4.1 问题界定:用一句话表达清楚 102

4.2 内涵法:从初始想法中获得更多方法 109

4.3 实物法:从物体特性引发创新的想法 111

4.4 应用案例:感受方法的魅力 113

4.5 小结 125


第 5 章  决策力:适配关键因素 127

5.1 场景划分:快速选出适合的决策方法 128

5.2 六因素法:基于看重因素的决策法 130

5.3 五法则法:基于人生追求的决策法 135

5.4 应用案例:感受方法的实用性 142

5.5 小结 151


第 6 章 行动力:成就知行合一 153

6.1 明确目标是前提 154

6.2 做好计划是关键 155

6.3 坚持不懈是保障 158

6.4 收获成果是体现 161

6.5 小结 176


参考文献 179

读者来信 183

后记 187
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