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篮球基本技术教程

篮球基本技术教程

作者:胡惕

出版社:北京体育大学出版社

出版时间:2021-04-01

ISBN:9787564433079

定价:¥45.00

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内容简介
  该书结合“篮球—基本技 术” 慕课编写本书,使 教材内容与运动实践紧密结 合,充分反映出当代篮球教 学训练的系统性与科学性。本书共包含篮球基本技术、 准备活动与放松拉伸、篮球 运动损伤与防治三章内容, 围绕技术应用、动作方法讲 解、易犯错误及纠正、教学 建议、准备活动与放松拉伸 、常见运动损伤与防治等环 节,对整个教学应用过程进 行了细致的解析,使教学者 与学习者在教与学的两个角 度都能 好地借鉴应用。
作者简介
  胡惕,博士,北京师范大学体育与运动学院硕士研究生导师,中小学教师资格考试面试专家、篮球教育服务标准评审专家、北京师范大学男篮助理教练。主持教育部人文社会科学研究项目和中国博士后科学基金面上项目2项,以副组长身份承担国家体育总局心理科技攻关服务项目4项。
目录
第一章 篮球基本技术
第一节 准备姿势与移动技术
第二节 传接球技术
第三节 运球技术
第四节 投篮技术
第五节 持球突破技术
第六节 篮板球技术
第二章 准备活动与放松拉伸
第一节 准备活动
第二节 放松拉伸
第三章 篮球运动损伤与防治
第一节 运动损伤概述
第二节 篮球运动中常见的损伤及其防治
主要参考资料
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