轻松育儿，做不焦虑的妈妈

　　教育孩子的过程，是理论结合实践的过程，是不断解决问题的过程，也是家长和孩子一起成长的过程。在本书中，我会将自己多年总结出来的轻松育儿思维，以及如何解决孩子具体问题的过程和经验，详细展示出来，希望能给大家以启发，让大家在教育孩子的路上能够更轻松、更淡定，充分享受和孩子一起成长的美好。

　　云朵，山东人，80后，育儿专家，公众号《云朵的花园》作者。曾出版育儿书籍《如何说孩子才会听，怎么做孩子才爱学》。研究家庭教育14年，理论结合实践经验，摸索出了一套简单、易操作、切实可行的家庭教育方法，称之为“育儿底层思维”。十几年来，累计接受家长咨询上万次，被誉为“最接地气的育儿专家”。

第一章??掌握育儿思维，养孩子越来越轻松 / 2
第一节??良好的亲子关系，是教育的基础 / 2
第二节??抓住大方向，教育孩子就不会跑偏 / 7
第三节??不做救火队员，未雨绸缪，培养孩子各方面的能力 / 10
第四节??把握教育的原则：三分批评，七分赞美 / 11
第五节??学会给孩子贴正面标签，孩子会越来越优秀 / 14
第六节??把对孩子的担心变成祝福 / 16
第七节??始终以动态、发展的眼光来看孩子 / 18
第八节??抓住教育的时机，教育效果才能事半功倍 / 19

第二章??你需要掌握的育儿常识 / 25
第一节??0—3岁孩子的语言发育规律 / 25
第二节??0—3岁孩子的运动发育规律 / 26
第三节??0—3岁孩子的饮食特点 / 28
第四节??1.5—3岁的宝宝为什么会出现分离焦虑 / 29
第五节??儿童的3个逆反期 / 31
第六节??6岁之前不可错过的敏感期 / 33
第七节??在孩子成长过程中，哪些是大方向，哪些是小细节 / 35

第三章??如何培养综合素质强的孩子 / 37
第一节??如何培养自信的孩子 / 37
第二节??如何培养有内驱力、积极主动的孩子 / 41
第三节??如何培养心态乐观积极、抗挫折能力强的孩子 / 48
第四节??如何培养高情商的孩子 / 53
第五节??如何培养懂得感恩的孩子 / 57
第六节??如何培养有幽默感的孩子 / 61
第七节??如何培养财商高的孩子 / 63
第八节??如何培养有担当的孩子 / 65


生活娱乐篇

第四章??轻松解决孩子饮食难题 / 68
第一节??如何引导13个月的孩子自主吃饭 / 68
第二节??什么时候给宝宝断母乳更合适 / 70
第三节??孩子吃饭总是需要家长喂，怎么办 / 71
第四节??2岁孩子偏食，怎么办 / 73
第五节??孩子偷偷吃零食，怎么办 / 76

第五章??轻松解决孩子睡眠难题 / 78
第一节??刚出生的婴儿，只睡12个小时正常吗 / 78
第二节??快满月的宝宝白天睡得很好，晚上哭闹，怎么办 / 79
第三节??孩子什么时候开始可以独立睡觉 / 81
第四节??孩子不愿意午睡，怎么办 / 84

第六章??轻松解决孩子玩耍、娱乐难题 / 86
第一节??什么时候可以给孩子玩手机 / 86
第二节??满足孩子探索欲与保证安全如何兼顾 / 87
第三节??孩子看到什么玩具都想买，不给买就打滚耍赖，怎么办 / 89
第四节??孩子玩游戏上瘾，偷偷用家长手机充值，怎么办 / 91
第五节??孩子沉迷于手机游戏怎么“破” / 93
第六节??高二男孩玩电子游戏不想学习，怎么办 / 95
第七节??网瘾少年越来越多，如何提前预防 / 97


性格、心理素质培养篇

第七章??0—3岁性格、心理素质培养 / 102
第一节??1岁半男孩喜欢发脾气摔东西，怎么办 / 102
第二节??怎么让1岁半儿子独立玩不黏人 / 104
第三节??2岁多男孩喜欢穿裙子，怎么办 / 105
第四节??孩子跟其他小朋友玩总是吃亏，怎么办 / 107
第五节??3岁女孩害羞怕陌生人，怎么办 / 109
第六节??3岁孩子总喜欢说“打死你”之类的话，怎么办 / 111

第八章??3—6岁性格、心理素质培养 / 113
第一节??5岁半孩子喜欢发脾气，怎么办 / 113
第二节??孩子性格太软弱，被抢玩具也不知道还手，怎么办 / 115
第三节??孩子做事情很容易放弃，挫败感强，怎么办 / 116
第四节??孩子总是搞破坏，怎么办 / 118
第五节??6岁孩子说谎，怎么办 / 119
第六节??6岁孩子每天都哭好几次，是不是有心理问题 / 121
第七节??孩子做错事不肯认错，喜欢推卸责任，怎么办 / 122

第九章??7—12岁性格、心理素质培养 / 124
第一节??7岁男孩患多动症，怎么办 / 124
第二节??8岁孩子偷钱，怎么办 / 126
第三节??孩子在学校被人欺负，怎么办 / 127
第四节??孩子为什么在妈妈面前非常撒娇任性 / 129
第五节??一年级的女儿说以后不结婚不生孩子，怎么办 / 130
第六节??如何拒绝孩子的不合理请求 / 132
第七节??孩子喜欢攀比，怎么办 / 133
第八节??让孩子做家务要给工钱吗 / 135
第九节??孩子不喜欢别人的评价，怎么办 / 136
第十节??孩子早熟，怎么办 / 138
第十一节??如何对儿童进行性教育 / 139


学习篇

第十章??0—3岁的学习问题 / 142
第一节??如何在家对孩子进行早期教育 / 142
第二节??1岁多孩子总不开口说话，如何引导 / 144
第三节??1岁多孩子不喜欢看书只喜欢撕书，怎么办 / 146
第四节??老人带孩子，教会孩子一口方言，怎么办 / 147
第五节??3岁孩子活泼好动，注意力不集中，怎么办 / 148
第六节??如何培养孩子的阅读能力 / 149

第十一章??3—6岁（幼儿园阶段）的学习问题 / 153
第一节??4岁宝宝说话有点结巴，怎么办 / 153
第二节??拖延症妈妈，如何教育同样拖延的孩子 / 155
第三节??4岁宝宝不爱学习只喜欢玩小汽车，怎么办 / 157
第四节??“只要你学习好，想要什么都给你买”的说法正确吗 / 159
第五节??家长错误做法，让孩子成绩越来越差 / 160
第六节??孩子不爱阅读，怎么办 / 164
第七节??孩子在国外上幼儿园，被老师罚站，怎么办 / 166
第八节??孩子做事没有毅力，可以用奖励来刺激吗 / 168

第十二章??6—18岁（小学、中学阶段）的学习问题 / 170
第一节??孩子的作业量是合理的吗 / 170
第二节??孩子的作业不合理，要不要跟老师沟通 / 172
第三节??孩子对老师的做法有意见，怎么办 / 174
第四节??小学生上寄宿学校，到底好不好 / 175
第五节??孩子上寄宿制学校，周末家长应如何做 / 177
第六节??家长要不要陪孩子做作业呢 / 179
第七节??孩子做作业拖拉磨蹭，怎么办 / 180
第八节??孩子考得好，要不要奖励 / 184
第九节??孩子考得好，主动要奖励，怎么办 / 186
第十节??孩子一练琴就狂哭，怎么办 / 189
第十一节??如何培养孩子自己做事的习惯 / 190
第十二节??四年级孩子不想写日记，怎么办 / 192
第十三节??看到孩子没完成作业，忍不住发火，怎么办 / 194
第十四节??为什么你们都在玩手机，我却要学习 / 195
第十五节??如何正确地给孩子施加压力 / 197
第十六节??孩子完全没有学习的兴趣，怎么办 / 198
第十七节??孩子撒谎、少写作业还叛逆，怎么办 / 201
第十八节??如何对待孩子的学习成绩 / 202

附??录??家长心声 / 204