人生设计思维手册：斯坦福创新方法论应用

　　我们该如何过上自己想要的生活？不是父母要求也不是社会鼓吹的单一成功人生，而是让您身心愉悦、幸福满足，属于自己的人生！这本书通过三个人生典型阶段 —大学毕业、中年转型、退休重启案例，配合完整的人生设计工具，让您清晰地看到人生不同阶段的设计—实施—调整全貌。采他山之石以攻玉，纳百家之长以厚己。 本书分为两个核心部分：部分中作者将斯坦福著名的设计思维方法应用在人生设计场景上，将您的人生当作重要的产品，以您这个重要的客户为中心，洞察您的自我需求—设计不同的人生原型—测试、迭代（相信我，这是神奇的部分），降低您的人生试错成本，设计属于您自己的人生！ 第二部分深入具体的人生场景：它只占您生命总时长的10%～15%，却对您的人生影响至深！它就是“专业和职业生涯规划”。在设计思维基础上，作者引入了全球优秀的 HBDI 测评、职业黄金圈等工具，帮助您认知自我、挖掘技能和天赋，以更好地选择专业和职业，做出理性的抉择。为奇妙的是，它为您的改变和启程提供了可视化路径。 这本书将让您明白人生是可以由您自己设计、掌控并实现的。它适合每一位寻求人生改变者，它将是陪伴您同行的良师挚友。

　　迈克尔·勒威克博士是设计思维领域演讲者和教师，他也是国际畅销书《设计思维工具箱》和《设计思维手册》的作者，在书中他阐述了如何转变个人、 团队和组织的思维模式，迈克尔博士是运用不同思维方式解决棘手问题的思潮引领者。他与职业院校、大学和企业紧密合作，关注人们在个人和组织变革中的自我效能感。他是国际公认的数字化、创新和变革管理领导者。让-保罗·托曼博士在学生及管理者教练与发展方面有着多年经验。他在 EBS 欧洲商学院（威斯巴登） 创立了一个教练项目，在过去十年里，数以千计的人完成了这个项目。他在德国出版的《教练》是这一领域代表性的著作之一。托曼博士在多所大学教授领导力、组织发展和商业伦理等课程，还为企业提供相关咨询服务。拉里·利弗博士是具有全球影响力的设计思维先驱者之一。他向全世界推荐了设计思维，并指导众多公司、创新实践者和学生团队寻找新的市场机会。多年来，他发展出各种不同的设计思维技术和根据个人需求进行调整的人生设计思维。此外，他还是机械工程教授、斯坦福大学设计研究中心（CDR）和斯坦福大学哈索·普拉特纳设计思维研究项目创始负责人。

 
部分 人生设计思维模式应用
反思、接受和理解 18
坚持写能量日志 32
整合他人对我们的观察和看法 64
定义视角 74
发掘并选择点子 86
设计、测试以及实施人生计划 122
自我检查 154
第二部分 专业和职业规划
职业路径设计 190
评估、测试及实施选项 202
关于选项的反思问题清单 220
后但也是重要的是—旅程的结束才是真正的开始 224