家有多动症孩子：父母教练手册

　　《家有多动症孩子：父母教练手册》内容科学专业、简明易懂、易于操作，包含丰富的案例和实操技术，非常适合多动症孩子的家长、教师，以及与多动症孩子相关的人士阅读。 《家有多动症孩子：父母教练手册》分为三个部分： 一、认知篇。该部分介绍了父母需要了解的关于多动症的基本知识。包含常见的认知误区、多动症的本质与成因、多动症与共症、多动症人群面临的挑战等。帮助父母澄清对多动症的误解，深刻认识到自己的孩子到底发生了什么。 二、治疗篇。该部分介绍了多动症的常见治疗手段。包含常见的治疗误区、孩子确诊多动症后该如何做，并且从家庭、学校和专业支持系统三大方面分别进行论述，覆盖孩子社会生活的方方面面。 三、教练篇。该部分介绍了实用的父母教练技巧。包含常见的训练误区、父母如何运用多动症的教练模式来训练孩子，以及最关键的实用技术——养育多动症孩子的A—F阶梯原则，指导父母一步一步地成为孩子的教练，在日常生活中训练孩子。该部分的每一章节都配备了训练要点和实操工具，便于读者上手操作。 因为多动症的遗传特性，许多多动症孩子的父母也是未得到诊断的多动症人士，本书最后的附录部分特别介绍了关于多动症成人的内容，不仅便于理解多动症孩子长大后可能面临的挑战与应对策略，也可以帮助父母更加了解自己。

　　惠　之 本名罗鲲，婚姻家庭治疗师，美国伊利诺伊州婚姻家庭治疗师协会会员，美国ADHD协会专业会员；“爱到底”ADHD教练督导、ADHD教练培训师；毕业于美国惠顿学院婚姻家庭治疗专业；长期从事亲子教育和品格教育。

认知篇

第一章　身为ADHD人士，内心有什么感受？
我们周围有这么一群人

第二章　常见的十大认知误区

第三章　ADHD是什么？
ADHD的研究历史
ADHD的诊断标准
ADHD的实质与执行功能
ADHD的成因
大脑的可塑性

第四章　ADHD与共症
ADHD与对立违抗障碍
ADHD与焦虑症
ADHD与抑郁症
ADHD与感觉统合失调
ADHD与学习障碍

第五章　ADHD人群面临的挑战
ADHD人群面临的六大挑战
不同人生阶段面临的不同挑战


治疗篇

第六章　常见的十大治疗误区

第七章　确诊ADHD以后，该怎么办？
建立在优势模式上的整全治疗方案
改变视角，用优势模式来养育孩子

第八章　家庭支持系统
营造对ADHD孩子友好的家庭环境，从陪孩子玩开始
建立良好家庭关系的策略
在家进行行为训练，到底训练什么？

第九章　学校支持系统
作为老师，如何在学校创设对ADHD孩子友好的环境？
家校沟通与合作：父母如何与老师沟通

第十章　专业支持系统
专业人士如何诊断？
药物治疗
行为训练与父母和老师培训
心理治疗
ADHD教练
针对工作记忆、认知和注意力的数字化训练
脑电生物反馈及其他治疗方式
中医


教练篇

第十一章　常见的十大训练误区

第十二章　授之以鱼不如授之以渔 ——ADHD教练
ADHD教练的源起
ADHD教练的发展
ADHD教练的过程
ADHD教练的原则

第十三章　父母如何运用ADHD教练模式，成为孩子的教练？
需要遵循的教练原则
养育ADHD孩子的A—F 阶梯原则

第十四章　A阶梯：正确认知
和孩子“在一起”开始发现“我是谁”之旅
如何告诉孩子什么是ADHD

第十五章　B阶梯：成为建造型父母
ADHD孩子父母的成长路径
ADHD孩子父母的十二条信念

第十六章　C 阶梯：平静心境
关于ADHD孩子情绪的真相
父母情绪管理
帮助孩子管理情绪

第十七章　D 阶梯：携手共进
为什么满怀热情的父母，常常遭遇训练孩子的失败
从每日架构开始训练执行功能
别和孩子在作息规律上较劲
陪娃做作业，你找对方法了吗？
ADHD孩子的困境与工作记忆
孩子磨蹭怎么办？
信不信，上课玩玩具可以更专注
ADHD孩子能否走出社交困境， 成为“奇迹男孩”？
ADHD孩子的谎言，你能分清吗？
难以抵挡电子产品魅力的ADHD孩子
吃好动好可以让孩子更专注
ADHD孩子与睡眠挑战

第十八章　E 阶梯：及时鼓励

第十九章　F 阶梯：寻求支持


附录

附录A　ADHD成人
ADHD成人顺利发展的因素
ADHD成人如何才能从拖延和半途而废中走出来

附录B　治愈系电影特辑

参考资料