脑熵：如何直击真相，果断决策

　　当一切都变得复杂时让判断与决策成为常态环境太复杂，如何寻找有效信息？思维混乱、模糊，如何厘清逻辑？怎样判断与决策，才能直击要点？在现代生活中，我们接触到的信息越来越复杂，大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力，就要优化大脑的算法。脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平，用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高，说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。 本书以知识的功能模式为主体，提出了优化心智算法“四部曲”，分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时，为改善思考方式和提高决策能力，本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果，得出有效改善信息处理能力的方法，帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见，从而提升处理复杂信息的能力。

　　卫蓝 心理学硕士，知乎心理学知识达人，时间管理讲师，领英、争鸣网专栏作者，自媒体人；致力于心理学知识的生活化应用，让枯燥的理论变得有趣而实用；著有《反本能》《暗理性》。

前言 知识的功能：思维的质量决定生活的质量 _001
第一章 感知与表象
人类如何获得超越感知的能力 _013
感知 _015
对比 _017
模糊性 _021
选择性 _024
应对策略 _026
语言 _028
内部语言 _029
语言丰富度 _032
概念 _034
表象关系 _036
第二章
因果与解释
如何消除表象的迷雾，看到事物的本质 _039
分析 _041
5WHY 分析法 _044
因果与相关 _046
寻找因果 _049
因果的形式 _051
额外变量 _062
第三章 模型与预测
如何逼近真相，看到未来的趋势 _065
定性预测和定量预测 _068
模型思维 _071
反馈系统 _077
第四章
改变与控制
如何在真实的反馈中一步步接近目标 _087
信息收集 _090
信息筛选 _092
信息反馈 _095
策略调整 _097
实验和模拟 _103
第五章
认知的盲区
如何看到大脑对自己潜意识的“偏心”_109
内部视角 _110
自利思维 _116
内群体偏差 _120
绝对化思维 _124
验证性偏差 _129
第六章
思维的捷径
如何避免思维速度对思维深度的影响 _133
代表性启发 _136
可得性启发 _139
锚定启发 _143
专业偏差 _147
避免狭隘的策略 _149
第七章
信息的诡计
在注意力稀缺的时代，如何避免被欺骗 _155
信息的真实性 _156
信息的好坏 _160
信息的诡计 _163
片面性 _164
模糊性 _167
其他逻辑问题 _171
后记 知识的种子 _173
参考文献 _177