肢体残疾人身体活动指南

　　本书在对不同损伤类型、不同损伤程度的肢体残疾人充分调研的基础上，总结了该群体参加体育锻炼的不同特征，并结合运动促进健康的新知识、新理论和新方法，在中国残疾人体育运动管理中心支持的肢体残疾人体质与健康促进项目研究成果的基础上，以篇章的形式，用较为简洁、通俗易懂的文字讲解以及图片的直观演示，将科学健身的理论知识和锻炼方法呈现在广大肢体残疾朋友面前。

　　主编张一民，北京体育大学运动人体科学专业博士生导师，教授。主要研究方向：体质健康评价理论与方法，科学健身的理论与方法。曾主持“十一五”国家科技支撑计划课题1项，参与“九五”“十五”“十二五”国家科技攻关/支撑计划课题5项。先后参与了国民体质监测系统、《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》、肢体残疾人体质健康评价指标与方法的研制，出版专著10余本，发表论文50余篇。现任运动与体质健康教育重点实验室主任，学生体质与健康调研组成员，中国生理学会体适能研究专业委员会主任委员，中国体育科学学会体质研究分会常委等学术职务。主编周坤，中国残疾人体育运动管理中心群体特奥部副部长。作为残疾人体育相关领域的负责同志，致力于推动我国残疾人体育事业发展工作达16年。长期从事残疾人群众体育发展、规划及研究工作，曾作为主要作者参与编制或发表《残疾人体育健身指导员培训教材》、群众体育蓝皮书：《我国基层残疾人群众体育健身现状调研与发展》《残疾人体育教程》等。

第一章　知　识
第一节　残疾的知识 ………………………………………… 2
第二节　健身的知识 ………………………………………… 7
第二章　评　价
第一节　身体活动的标准 ……………………………………17
第二节　身体活动的测量与评价 ……………………………18
第三节　运动健身的评价 ……………………………………21
第四节　残疾人运动功能评定量表 …………………………28
第三章　活　动
第一节　健身的类型和基本环节 ……………………………32
第二节　脊髓损伤残疾人群的健身 …………………………36
第三节　截肢残疾人群的健身 ………………………………46
第四节　脑瘫残疾人群的健身 ………………………………67
第五节　偏瘫残疾人群的健身 ………………………………74