强壮宝贝计划：儿童体能游戏（3-6岁）

　　本书根据3~6岁学前儿童年龄发展的特点以及动作发展的规律设计了100个儿童体能游戏，以生动、活泼、有趣的形式激发学前儿童的运动兴趣，调动亲子互动的积极性。本书共分两个部分。第一部分是亲子体能游戏，包括亲子体能游戏的价值；材料选择的原则、内容以及注意事项；60个游戏案例：身体创意游戏、沙发垫体能游戏、球类体能游戏、床单游戏、纸杯游戏。第二部分是幼儿园体能游戏，包括幼儿园体能游戏的价值；材料选择的原则、内容以及注意事项；40个游戏案例：奔跑类游戏、跳跃类游戏、钻爬类游戏、平衡类游戏。本书中的100个体能游戏都是在大量家庭、幼儿园实践基础上进行的游戏梳理。本书中的体能游戏图文并茂，便于教师、家长学习使用，每个体能游戏都配套了演示视频，读者可随时随地扫描进行参考、模仿和学习。本书可为学前教育专业本专科生、幼儿园教师、家长、家庭指导师、儿童体能教练等各类人群指导学前儿童运动提供科学有效的参考和帮助。

　　张首文：首都师范大学学前教育学院学前课程研究中心副主任。儿童基金会《幼儿园教师能力测评系统》《幼儿保育与教育培训课程标准》项目健康领域专家组成员。十多个省市幼儿园教师国培项目培训讲师。公益组织中华少年儿童慈善救助基金会“农村教师成长起点工程”项目专家；儿童乐益会（中国）早期儿童发展项目专家；篮球协会《中国小篮球发展规划与实施研究》课题组（3-6岁）负责人；北京早期教育发展促进会运动与儿童成长专业委员会理事。主要研究领域：学前儿童健康教育、学前儿童动作发展、幼儿园运动课程。北京市2018、2019年新教师（非专业）职业适应能力培训项目负责人；北京市“十三五”继续教育课程《健康领域关键经验观察与分析》负责人；作为主要负责人，研究成果获得2018年北京市基础教育教学成果一等奖。主编《学前儿童健康教育》、《幼儿园体育活动设计与指导》《幼儿园健康资源-体育活动》《幼儿创意篮球游戏》《幼儿创意足球游戏》八部，副主编五部。国内核心期刊发表十多篇幼儿动作发展方面的论文。刘晓晔：首都师范大学学前教育学院副教授，硕士研究生导师。北京师范大学博士毕业。幼儿园教师国培专家、北京市幼儿园特级教师工作室学术导师、北京市幼儿园教育质量动态巡视员，北京市幼儿园阅读联盟顾问。研究领域：学前儿童游戏与指导。闫俊涛：北京体育大学副教授，硕士研究生导师，美国春田学院访问学者。妇幼保健协会儿童运动与健康学组成员；学生营养与健康促进会体医融合学生健康分会理事会委员；田径联合会及路跑协会丈量员、发令员、田径裁判，运动健将。研究领域：田径教学与训练、儿童动作技能学习与发展、体育运动与体育游戏对少年儿童身体发展研究等。

第一部分 亲子体能游戏
第一节 亲子体能游戏的价值与材料选择
2
一、亲子体能游戏对幼儿发展的价值2
二、亲子体能游戏材料选择3
第二节 身体创意游戏4
一、开展方式4
二、注意事项4
三、身体创意游戏案例4
游戏1：小跳蛙 5
游戏2：小小不倒翁 6
游戏3：跷跷板 7
游戏4：爬高楼 8
游戏5：小猴子找朋友 9
游戏6：小考拉练本领 10
游戏7：小马推磨 11
游戏8：小小特种兵 12
游戏9：钻山洞 13
游戏10：不倒翁 14
第三节 沙发垫体能游戏
15
一、开展方式15
二、注意事项15
三、具体游戏案例15
游戏1：小士兵爬过草地 16
 
强壮宝贝计划——儿童体能游戏（3~6岁）
VI
游戏2：小士兵冲破障碍 17
游戏3：小士兵爬越障碍 18
游戏4：小士兵匍匐前进 19
游戏5：小士兵青蛙跳 20
游戏6：小士兵跳山羊 21
游戏7：小士兵飞跃过河 22
游戏8：小士兵袋鼠跳 23
游戏9：小士兵翻山越岭 24
游戏10：小士兵勇往直前 25
第四节 球类体能游戏26
一、开展方式26
二、注意事项26
三、具体游戏案例27
游戏1：捉蚂蚱 27
游戏2：飞跃火星 28
游戏3：小刺猬运粮 29
游戏4：骑马射箭 30
游戏5：碰碰球 31
游戏6：星球大战 32
游戏7：向病毒开炮 33
游戏8：小脚丫本领大 34
游戏9：企鹅护蛋 35
游戏10：气球大挑战 36
游戏11：咕噜咕噜滚过来 38
游戏12：魔法篮子 39
游戏13：蹦跳的小球 40
游戏14：小小神投手 41
游戏15：夺宝大赛 42
游戏16：小袋鼠学本领 43
游戏17：趣味顶球 44
 
目
录
VII
游戏18：与球赛跑 45
游戏19：小球荡秋千 46
游戏20：穿越火线 47
第五节 床单游戏
48
一、开展方式48
二、注意事项48
三、具体游戏案例48
游戏1：踩泡泡 49
游戏2：魔法飞毯 50
游戏3：坐雪橇 51
游戏4：跳跳球 52
游戏5：荡秋千 53
游戏6：小猴过河 54
游戏7：旋转小陀螺 55
游戏8：卷饼 56
游戏9：趣味滑雪 57
游戏10：小飞侠投篮 58
第六节 纸杯游戏
59
一、开展方式59
二、注意事项59
三、具体游戏案例59
游戏1：移动城堡 60
游戏2：勇破障碍 61
游戏3：佩奇踩泥坑 62
游戏4：盘山路 63
游戏5：拦截雪球 64
游戏6：贪吃杯 65
游戏7：翻纸杯 66
游戏8：小羚羊蹬腿 67
 
游戏9：父子雄兵 68
游戏10：小猪建房子 69
第二部分 幼儿园体能游戏
第七节 幼儿园体能游戏的价值与材料选择
71
一、幼儿园体能游戏对幼儿发展的价值71
二、幼儿园体能游戏材料选择71
第八节 奔跑类游戏
73
一、开展方式73
二、注意事项73
三、具体游戏案例74
游戏1：小司机 74
游戏2：穿梭跑 75
游戏3：抢小花 76
游戏4：老鹰捉小鸡 77
游戏5：小猪运西瓜 78
游戏6：滚水雷 79
游戏7：冲过封锁线 80
游戏8：营救大行动 81
游戏9：打野兔 82
游戏10：奔跑的小猎豹 83
第九节 跳跃类游戏
84
一、开展方式84
二、注意事项84
三、具体游戏案例84
游戏1：小兔过河 85
游戏2：袋鼠蹦蹦跳 86
游戏3：水果宝宝 87
 
游戏4：爱跳的大皮球 88
游戏5：捉龙虾 89
游戏6：小小跳水运动员 90
游戏7：小蚂蚱跳得高 91
游戏8：旋转小陀螺 92
游戏9：小马跨河 93
游戏10：小小运动员 94
第十节 钻爬类游戏
95
一、开展方式95
二、注意事项95
三、具体案例96
游戏1：小刺猬背果子 96
游戏2：蚂蚁找食物 97
游戏3：给动物们送水 98
游戏4：蜗牛宝宝搬家 99
游戏5：我是小小探险家 100
游戏6：小鱼游呀游 101
游戏7：我是小小特种兵 102
游戏8：小猴与水帘洞 103
游戏9：小蜘蛛爬呀爬 104
游戏10：蚕宝宝春游 105
第十一节 平衡类游戏106
一、开展方式106
二、注意事项106
三、具体案例106
游戏1：转圈击掌 107
游戏2：转圈圈 108
游戏3：迷迷转 109
游戏4：旋转小陀螺 110
 
强壮宝贝计划——儿童体能游戏（3~6岁）
游戏5： 
看谁稳又准 111
游戏6： 
水果大挑战 112
游戏7： 
我给小猪贴鼻子 113
游戏8： 
蚂蚁过河 114
游戏9： 
翻滚小能手 115
游戏10 
： 
收果子小军团 116