儿童时间管理：如何科学有效培养孩子的自律

　　每天早上起床要叫好几遍，然后磨磨蹭蹭，上学迟到；上课，不是东张西望，做小动作，就是发呆、神游；明明放学就坐在书桌前，结果该睡觉了，作业还没写完；要画画，找彩笔和素描纸就花了十几分钟……孩子身上的这些问题，归根结底是不会管理时间导致的效率低下。2003年，斯蒂文·赫尔提出“时间商”的概念，时间商是一个人对待自己和别人时间的态度，以及使用时间来创造价值的能力。对孩子来说，时间商就是时间管理的能力。

暂缺《儿童时间管理：如何科学有效培养孩子的自律》作者简介

第一章 培养孩子的时间感知力
1 孩子的时间感和大人不一样
2 把抽象的时间转换成具象，利于孩子感知
3 让孩子感受四季的变化
4 让孩子观察一天的24小时
5 1分钟能干什么？带孩子感受时间的长度
6 让孩子感受时间的流逝
7 让孩子认知过去、现在和未来
第二章 帮孩子树立正确的时间观
1 培养孩子珍惜时间的意识
2 早睡早起，就是最好的时间管理
3 教孩子不要浪费别人的时间
4 学会拒绝，教孩子保护自己的时间
5 培养孩子今日事今日毕的时间观
6 结果导向，让孩子远离“伪努力”
7 效率意识，引导孩子多动脑思考
8 完美主义是浪费孩子时间的最大元凶
9 犹豫纠结耗费时间，让孩子果断抉择
第三章 不催不吼，让孩子告别拖拉磨蹭
1 父母越催催催，孩子越慢慢慢
2 了解孩子的磨蹭类型，帮助你平息怒火
3 孩子磨蹭，试试神奇的“时间银行”
4 温柔说不，不要让孩子在时间上讨价还价
5 狠下心，让孩子自己承担拖延的后果
6 每天留出自由时间，让孩子自己支配
7 周末和假期怎么过，听听孩子的意见
第四章 做事有条理，时间节省一大半
1 先做重要的事，把孩子从忙乱中拯救出来
2 提前做准备，磨刀不误砍柴工
3 事前订计划，让孩子有气定神闲的底气
4 交叉安排事情，教孩子节约时间
……
第五章 讲方法，让孩子的学习事半功倍
第六章 给孩子受益一生的专注力训练
第七章 6大工具，教孩子做时间管理
第八章 激发内驱力，让孩子自主管理时间