基于代偿运动分析的关节活动度测量指南

　　关节活动度指关节运动时所通过的运动弧或转动角度，是评定肢体运动功能的基本指标之一。基于代偿运动分析的关节活动度测量指南对与关节活动度测量相关的人体运动基础知识进行了介绍，然后对上肢、下肢、颈部和躯干的主要关节的不同运动功能的特征、限制因素，以及应注意的代偿运动进行了讲解，之后采用真人示范、分步骤图解的形式，对不同关节运动的范围的测量方法进行了展示。不论是体育相关专业师生，还是体能教练、运动康复师等专业从业人员，都可从书中受益。

　　斋藤庆一郎 日本文京学院大学保健医疗科学研究科、保健医疗技术学院讲师，拥有多年授课及临床实践经验，主张通过分阶段的学习和实践提高运动功能评估技能。

第 1章 总论
ROM　测量的基础　2

第　2章 针对上肢关节的ROM测量法
1　肩胛骨前伸　22
2　肩胛骨后缩　27
3　肩胛骨上抬　32
4　肩胛骨下压（下沉）　37
5　肩关节前屈（向前上举）　42
6　肩关节后伸（向后上举）　47
7　肩关节外展（侧向上举）　52
8　肩关节内收　57
9　肩关节内旋　63
10　肩关节外旋　70
11　肩关节水平屈曲（水平内收）　77
12　肩关节水平伸展（水平外展）　82
13　肘关节屈曲　87
14　肘关节伸展　92
15　前臂旋前　97
16　前臂旋后　103
17　腕关节、拇指、手指综述　110
18　腕关节屈曲（掌屈）　114
19　腕关节伸展（背屈）　115
20　腕关节桡偏　116
21　腕关节尺偏　117
22　拇指桡侧外展　118
23　拇指尺侧内收（正常位）　119
24　拇指尺侧内收（轻度向掌侧外展位）　120
25　拇指掌侧外展　121
26　拇指掌侧内收　122
27　拇指MCP 关节屈曲　123
28　拇指MCP 关节伸展　124
29　拇指IP 关节屈曲　125
30　拇指IP 关节伸展　126
31　手指MCP 关节屈曲　127
32　手指MCP 关节伸展　128
33　手指PIP 关节屈曲　129
34　手指PIP 关节伸展　130
35　手指DIP 关节屈曲　131
36　手指DIP 关节伸展　132
37　手指外展　133
38　手指内收　134
39　手指测量的其他方法：通过测量距离的功能评估法　135
40　关节活动度及手指肌腱功能的评估（TAM）　136

第3章　针对下肢关节的ROM测量法
1　髋关节屈曲　138
2　髋关节伸展　143
3　髋关节外展　148
4　髋关节内收　153
5　髋关节外旋　158
6　髋关节内旋　164
7　膝关节屈曲　170
8　膝关节伸展　174
9　踝关节跖屈　179
10　踝关节背屈　184
11　足外翻　189
12　足内收　193
13　足外展　197
14　足内收　201
15　趾、足趾综述　205
16　趾MTP 关节屈曲　206
17　趾MTP 关节伸展　207
18　趾IP 关节屈曲　208
19　趾IP 关节伸展　209
20　足趾MTP 关节屈曲　210
21　足趾MTP 关节伸展　211
22　足趾PIP 关节屈曲　212
23　足趾PIP 关节伸展　213
24　足趾DIP 关节屈曲　214
25　足趾DIP 关节伸展　215
26　临床应用：趾关节外展与内收　216

第4章　针对颈部与躯干的ROM测量法
1　颈部屈曲（前屈）　218
2　颈部伸展（后伸）　223
3　颈部旋转　228
4　颈部侧屈　233
5　胸腰部屈曲（前屈）　238
6　胸腰部伸展（后伸）　242
7　胸腰部旋转　245
8　胸腰部侧屈　249

附录
关节活动度的表示及测量方法　256
关节活动度（ROM）测量结果记录表　262
指屈肌腱功能评估表　265